[過去ﾛｸﾞ] 本当に死ぬまで独身でいるの？ 35年目 (1002ﾚｽ)
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822(1): 2020/08/20(木)02:42 ID:NP5WFL1I(1/5) AAS
孤独で寂しいから家で独り筋トレにハマってるんだが昨日はさすがに追い込みすぎた。
カーフレイズというふくらはぎを鍛えるメニューがあるんだが、ちょっと頑張りすぎて足がめちゃくちゃイテェ!!
マジで翌日からしばらく普通に歩くのも困難になるトレーニングだから自分を追い込みたい奴がいたらやり方調べてチャレンジしてみてくれ!
843: 2020/08/20(木)11:08 ID:NP5WFL1I(2/5) AAS
>>823
スポーツ経験なら割とあるぜ!!
中学野球部、高校陸上部、社会人からは自主トレでランニングや水泳を週2〜3で10年以上続けてるぜ。
鍛える理由は行き付けのバッティングセンターで好成績を記録するためだ。
鍛えてて分かるがバッティングで飛距離出したりピッチングで球速を伸ばす為には下半身が最重要ポイントだという事だ。
844: 2020/08/20(木)11:13 ID:NP5WFL1I(3/5) AAS
ちなみに俺はKAT-TUNの亀梨と歳近いがちょっと前にピッチャーで140km/hを出すという企画で奴が115km/hという素人としては中々の球速をマークしてたが俺はもっと出せるぜ。
少なくとも120km/h以上は出る。
849: 2020/08/20(木)13:06 ID:NP5WFL1I(4/5) AAS
前から思ってたけどここ女々しい奴が多いな。
考え方を根本的に見直さなければダメだろ。
まずは俺みたいにトレーニングして120km/h目指せ。
周りのせいしても何も始まらないんだよ、結局最大の敵は自分自身だぜ。
873: 2020/08/20(木)23:46 ID:NP5WFL1I(5/5) AAS
くだらないマウントを取るより俺みたいにまず120km/hを達成しマウンドに立てよ。
高校野球より上では全く通用しないが、中学野球レベルまでならMAXがこの球速でも変化球さえ習得すればそこそこ勝てるぜ。
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