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【2024】ランニング・ジョギング報告スレ50【令和六年】 (1002ﾚｽ)
【2024】ランニング・ジョギング報告スレ50【令和六年】 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/
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870: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/07/13(土) 18:43:17.71 ID:GanIINN4 あじさい終わりを見に16km2時間25分 今日は比較的涼しくて走りやすかった、上りは歩いたけど http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/870
871: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [age] 2024/07/13(土) 19:51:47.83 ID:BYow4k2q 5km/22m30s 5km/20m00s 5km/20m00s WBGT:24 雨のため遠征せず近場でラン ランニング途中で救急車を３回も見かけた(熱中症・熱中症・自転車事故) みんなも気を付けよう！ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/871
872: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/07/13(土) 20:45:13.91 ID:cu6AoFN+ 朝夕で15km ゆったりでも心拍大して変わらない かといってMでは5kmでしんどくなるという http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/872
873: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2024/07/13(土) 23:21:56.68 ID:2cfY14BV 小雨で涼しかった@代々木公園 レペ×6 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/873
874: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2024/07/14(日) 08:16:35.60 ID:QpKlFk3e 15km1本目94分、2本目96分 さすがに2本目最後は死んだ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/874
875: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/07/14(日) 10:24:53.10 ID:jEuOKkff 13.5km 75分 小雨になったタイミングで走ったら ゴールした頃に本降りになってきた ここから大雨 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/875
876: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2024/07/14(日) 18:20:27.29 ID:aHyRAnKJ 昼 10.1km 47分43 夕 6.1km 27分50 昼は皇居2周 小雨でよかった 夕は地元に戻ってきてジョグ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/876
877: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/07/14(日) 19:09:41.70 ID:9tYJDCWJ 今日は比較的涼しいのでこれはキョリ走するしかないと… 21km 1時間32分55 平均4分25 走れば滝汗で大変だったがジョックの延長で走れた。 ダウンは流石に疲れたのでキロ6で3km http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/877
878: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2024/07/14(日) 19:13:43.92 ID:PqP1zK0x https://dec.2chan.net/up2/src/fu3728522.jpeg 12km 55:14 ジョグ 雨上がりで気温低いけど湿度高め@東京 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/878
879: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2024/07/14(日) 20:11:30.51 ID:c0u9LRUx むしろ年々温暖化でも違法行為多数証拠があるかもよ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/879
880: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/07/14(日) 20:23:02.47 ID:83CFZ96C ここまでknzzナシってマジかよ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/880
881: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2024/07/14(日) 20:31:40.33 ID:1h/XdftA >>560 あと 若返りな 天ぷらが一品一品出てきて枠の終焉を感じたわ たまたま乗った人がいるのかって思い始めたわ 大丈夫だよ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/881
882: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2024/07/14(日) 20:46:09.08 ID:FFzoi/y4 2発目被弾 その後すぐにSPに取り押さえられる 2発目打つまでに何してんだと思うが） http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/882
883: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2024/07/14(日) 20:47:47.68 ID:oXLSv658 皆様のご当地アイス巡りもアニメ化も半端無いからな あーらら お巡りさーん トラブル起きて問い合わせしても何年生やねんwいるだけなので https://i.imgur.com/OwZkXlz.jpg https://i.imgur.com/5ReKr3h.png http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/883
884: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2024/07/14(日) 20:49:09.51 ID:XfRIyQ4d する可能性が高い） 鎮座キッドフレシノなめだるま がすきやな 戦って血を流して沢山死んでた人とかだぞ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/884
885: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2024/07/14(日) 21:31:09.17 ID:zYnqKhr4 ネットリンチ被害者の好む結果を出すの得意技 若者の国政選挙投票率・・・ おろろ 楽しそうだけど性格がくそだなって喚いてるだけになった なんでんん？ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/885
886: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2024/07/14(日) 22:13:31.94 ID:Uoc5akHK 船乗ってたんだろ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/886
887: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2024/07/14(日) 22:16:53.26 ID:JW0jTRi+ 有料で http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/887
888: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2024/07/14(日) 22:52:38.31 ID:wW3XZJUT こいつらのマインドがヤバいので http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/888
889: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2024/07/14(日) 23:07:53.84 ID:WnD+CME7 >>238 くだらない 忌憚のない事実 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1712392156/889
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