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◆ 自分はコレでアトピーが改善しました ◆ ７ (1001ﾚｽ)
◆ 自分はコレでアトピーが改善しました ◆ ７ http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/
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44: 名無しさん＠まいぺ～す [] 2008/11/04(火) 02:21:11 ID:a3+myiYq 実家から離れて一人暮らししたら一気に良くなったな まあいまだにステは使うけど顔がぼろぼろだった当時に比べれば大分幸せだ 実家で猫を飼っていたのと親からのストレスが解消されたせいだと思う http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/44
45: 名無しさん＠まいぺ～す [] 2008/11/04(火) 06:44:49 ID:T2vCHQZp >自分はコレでアトピーがよくなりました ･(大きくひっくるめて言うと)体の中で(肌以外ね)病気、不調の心配があるなら病院へいく。→治療 ･肝臓、胃腸を元気にする(胃腸がｷﾚｲじゃないと栄養を吸収できない肝臓がｷﾚｲじゃないと悪いものを分解できず体に溜まる) http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/45
46: 名無しさん＠まいぺ～す [] 2008/11/04(火) 07:00:07 ID:T2vCHQZp ･歯磨き (ﾏｳｽｳｫｯｼｭ、ｷｼﾘﾄｰﾙｶﾞﾑ、家で親などが飲んでるお茶をのむ)全て食後すぐ。どれも努力いらないし飲んだり噛んだりうがいするだけ。 ･肌着を綿にかえるのもいいだろうね。 保湿と蓋は、自分が今使ってる悪化しないものの上にワセリンぬるとか。重傷度による http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/46
47: 名無しさん＠まいぺ～す [] 2008/11/04(火) 12:09:46 ID:/1azG1VE なんか歯についてはいい発見になった！ 確かに口の中の細菌でアレルギーはあるかもしれない。 真菌スレばかり見てたけど口の中は考えた事なかった。 ガムのマウスウォッシュ買ってくる！ 教えてくれた方、ありが㌧ http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/47
48: 名無しさん＠まいぺ～す [] 2008/11/04(火) 13:51:59 ID:T2vCHQZp お役にたてて嬉しいです(>_<)ついでにおすすめは、楽天でﾏｳｽｳｫｯｼｭで検索→感想の多い順で並び替え→一番上に出てくる物！"歯医者で勧められた"ってレビューしてる方も多く、安心できると思います。値段が献身的。365～700回使えて千円しない。 http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/48
49: 名無しさん＠まいぺ～す [] 2008/11/04(火) 14:22:15 ID:EDt6siE8 最近保湿剤を買ったんだがアシュケアっていう日本アトピー協会が販売してるやつがかなりイイｗｗｗプリップリになるｗ 保湿剤以外にも色んな製品だしてるｗ 自分に合う痒み止めの上からこれ塗るとかなりよくなる。ニキビ防止にもなる。 ちなみにサンドラックで発見した http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/49
50: 名無しさん＠まいぺ～す [] 2008/11/04(火) 15:13:52 ID:/1azG1VE >>48 おお！！ ありがとー！早速ググってみる。 http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/50
51: 名無しさん＠まいぺ～す [sage] 2008/11/04(火) 17:17:45 ID:vJ45Aky2 >>43 特にこだわらんでいいと思う。歯周病予防のなら市販のでもいいかと それより大事なのは磨き方ね。いくら良い歯磨き粉使っててもちゃんと磨けてなかったら意味無いからね。 http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/51
52: 名無しさん＠まいぺ～す [] 2008/11/05(水) 03:10:51 ID:qsdG4PGC 食生活…変えたら少し改善 睡眠…ただしたら改善 運動…かなり改善 甘いもの…辞めたらストレスで悪化 掻くの我慢…劇的に改善。これが一番難しい http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/52
53: 名無しさん＠まいぺ～す [] 2008/11/05(水) 04:32:49 ID:YTRuh5vc 彼氏にヨーグルト(ＬＧ２１)とビオフェルミン、野菜ジュースを飲ませ始めたら、あまり掻かなくなってきたよ。あとは睡眠、これ絶対みたい。 http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/53
54: 名無しさん＠まいぺ～す [] 2008/11/05(水) 08:21:31 ID:xbV2D/Ip 歯磨きは1日3回。虫歯は治療済みが4本あるだけ。 定期的に歯医者に行っているが 手入れがいいと褒められる。 アトピーは30年。なおりませーん。 http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/54
55: 名無しさん＠まいぺ～す [] 2008/11/05(水) 09:06:07 ID:dzRb7OX2 >>54 単に他に原因があるからだろｗ http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/55
56: 名無しさん＠まいぺ～す [sage] 2008/11/05(水) 11:06:12 ID:qY/SrJjC 運動ってさ、腕立て・腹筋・背筋などの筋トレでもいいのかな？ ジムに通おうかとも思ってるが他人の視線がね… http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/56
57: 名無しさん＠まいぺ～す [] 2008/11/05(水) 11:41:25 ID:uQKP+zJC 半年くらい筋トレやってるけど悪化したよ ムキムキになったのを引き換えに赤みの部分が広がってきた 30%くらいしか汚染されてなかった腕回りが全滅した 胴回りも両脇から腰までの僅かなスペースしか生き残って無い 運動することによって体温が上昇して熱い→痒いって感じ 有酸素運動の方がいいと思う 終わったらすぐ汗流す感じで http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/57
58: 名無しさん＠まいぺ～す [] 2008/11/05(水) 12:36:27 ID:hzOObMeV 多分さ。体の体温が徐々に上がって、 負荷が少ないわりに汗をたくさんかけるから 有酸素運動が大事なんだと思うよ。 なるべくいっぱい歩いて、 ジム行くにしろエアロバイクとかを中心にしたほうがいいと思う。 筋トレは急激な運動だから体に負荷が強いし、 やり方によっちゃ疲れる＝乳酸たまるだけで まったく汗かかないこともあるからね。 筋肉痛にもなるし。 ただ、筋トレすると代謝が上がるから 自律神経が弱い人が織り交ぜるのはいいと思うよ。 やることが悪いわけではないと思う。 http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/58
59: 名無しさん＠まいぺ～す [] 2008/11/05(水) 13:20:05 ID:qsdG4PGC ランニングが一番かと。 http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/59
60: 名無しさん＠まいぺ～す [sage] 2008/11/05(水) 13:23:40 ID:qY/SrJjC >>57 >>58 レス㌧ 俺は医者に自律神経が悪いといわれたんだ… 脱ステから約1カ月なんだが、リバウンドから大分よくなったものの悪寒がやばい ジムで長袖長ズボンは少し痛いかもしれんがいってくる！ http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/60
61: 名無しさん＠まいぺ～す [] 2008/11/05(水) 14:10:54 ID:6HujMF8i 筋トレをゆっくりやれば、無理しなくても効果があるらしい。 http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2008q4/20081029.html http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/61
62: 計画的脱ステ実行者 [sage] 2008/11/05(水) 14:39:02 ID:tTcr9E4c >>57 ホエイプロテイン飲んでたんじゃないか？ http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/62
63: まあや [] 2008/11/06(木) 00:29:23 ID:gW9KLdus アトピー地獄からの脱出て本、 えらいあちこち、 ネット上に宣伝があるのですが、 実際に読んで治した方、または治らなかった等、 身近にうわさ聞いた方、体験した方いらっしゃいませんか？ http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1225316405/63
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