[過去ﾛｸﾞ] アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part22 (1001ﾚｽ)
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997: 2012/09/17(月)21:08 ID:1kfScP4m(1) AAS
先月末から、暑さのあまり温かい物を避け、
朝：ミューズリーのヨーグルトがけ
夜：キャベツに亜麻仁油のサラダと豆腐
などという冷メニューで生活すること約2週間、
たまたま仕事のストレスが強かった日の夜に、アトピー爆発した。
全身がっさがさに乾燥して、背中やお腹が猛烈に痛痒い。
やはり体を冷やすのはいくないね。
今夜は久しぶりに、生芋こんにゃくと根菜の煮物をしました。
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