[過去ﾛｸﾞ] 【首】頸椎椎間板ヘルニア Part28【首】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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363(3): 2017/01/08(日)05:16 ID:3l3rrcye0(1/2) AAS
昨日MRI撮って、頚椎症性神経根症と言われました。
違和感あって、２か月。原因がわかって少しはすっきり。
右手人差し指が、軽くしびれ、右肩甲骨に違和感。
ヘルニアも、少し出っ張ってました。
リリカとトラマールの服用で、経過観察と。
自然治癒というか自力で治そうと思います。
何かいい方法あればご教授下さい。
寝転がりながらのスマホが原因です。これしかないです。
366: 2017/01/08(日)11:21 ID:XLoI6VZd0(1) AAS
>>363
首周りは常に冷やさないように
同じ姿勢だけ続けないように
（良い姿勢少しキープしたら、力を抜いてみる）
368: 2017/01/08(日)18:41 ID:5SpGIH5/0(1) AAS
>>363
> 寝転がりながらのスマホが原因です。これしかないです。
こういう思い込みの強いタイプはウザいから俺は構いたくない
でも医者は仕事だから構ってくれるよ
心ゆくまでかまってもらうといい
375: 2017/01/11(水)06:55 ID:JLTDhp8U0(1) AAS
低い枕はダメです！と診断されました
うちの、潰れやすい枕ではある（汗
>>363
スマホが原因… 単純に年齢で多くなる時があるとは言われましたが
あと自然治癒と診察されたならそれが１番楽…
>>371
これかな
事情を説明し、毎回 対応してもらうしかないかな。タオルとかで代用？
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