【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】 (329ﾚｽ)
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247: 11/01(金)18:18 ID:4xo4Zqxa0(6/6) AAS
何毒あるのか数えるのも面倒な常食したくはない諸々
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うつみさとる
@touyoui
お金をかけない健康法
定期的に書いていますが、重要なことはお金をかけないということです。
特に予防ではケチケチやるのが基本、引き算が基本です。金をかけるのは慢性病になってからで十分。
その時に重要なこととして、まずいろいろ調べること、現代医学と食学の裏を知ること、専門家に頼らないで嘘つきだと知っていること、治療を人に無理強いしないこと、そして何かを足すよりもまずは何かを引くことから始めるということです。
そうするとお金がかかりません。
たとえば・・・
省30
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