【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その59 (394ﾚｽ)
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146: (ﾜｯﾁｮｲW 1760-Xxmi) 12/23(月)10:25 ID:/dSzp0Yj0(1/2) AAS
野菜ジュースじゃなくてトマトジュースだろ
無塩ならトマトしか入ってない
147: (ｽﾌﾟｯｯ Sddb-trA2) 12/23(月)10:39 ID:wxYP8ITid(2/3) AAS
飲みやすい野菜ジュースはほとんどニンジンだし
そもそも健康食品みたいなノリで「足しとけば安心」みたいに飲むのはやめたほうがいい
ただし煎餅やチョコレートをつまむ間食の代わり＆ビタミンの補佐程度なら良いという話
ゼロか百かの話ではないよね
148: (ｽﾌﾟｯｯ Sddb-trA2) 12/23(月)10:40 ID:wxYP8ITid(3/3) AAS
もちろん無塩のトマトジュースも同じことだよ
腹いっぱい好きなだけ食べてトマトジュース飲んでも何も変わるわけがない
149: (ﾜｯﾁｮｲW 97fd-j8w5) 12/23(月)11:05 ID:Z9Lt/suD0(1) AAS
>>145
ピューレ入ったドロドロタイプの野菜ジュースは、結構体にいいと思う
サラサラ要らんかな、甘すぎるちゅうことだろうからトマトジュースでいいかも
150: (ﾌﾞｰｲﾓ MMf3-690n) 12/23(月)11:21 ID:lw6trO/1M(1) AAS
トマトジュースも野菜ジュースも意味無いよ
意味あったら買わなくなるだろ？
売れなくなるだろ？
いつかは効果が現れるだろうと買わせるため
効果ないから効果出るまで買い続ける
よって売れる
馬鹿が騙されてるだけな
サプリみたいな物だよ
運動しろよメタボ共ｗ
151: (ﾜｯﾁｮｲ b12c-WQwg) 12/23(月)12:27 ID:evGUfpm10(1) AAS
お前らなんでど素人のくせに自分で考えようとしているんだ？専門家が野菜ジュースについてどう言っているか調べろよ。
効果ないとか有害なんて言っている専門家集団はあるか？
外部ﾘﾝｸ[html]:www.dietitian.or.jp
外部ﾘﾝｸ[pdf]:www.metro.tokyo.lg.jp
152: (ﾜｯﾁｮｲW 2b61-+8KF) 12/23(月)14:27 ID:rg+Ake0Q0(1/3) AAS
ウォーキングと言う名のお散歩なんかしてたって中性脂肪は一切下がらないから
ジョギングかランニングしか効果ない
153: (ﾜｯﾁｮｲ 2f57-f8RK) 12/23(月)14:40 ID:aQJabHLy0(1) AAS
最近YOUTUBEの動画やＳＮＳ信じすぎって苦言してる人いたな
154: (ﾜｯﾁｮｲW cb1d-BYQX) 12/23(月)15:52 ID:xXO3Txvg0(1) AAS
ウォーキングは散歩じゃないスポーツだ
大股早歩きで息切るぐらい歩くんだから
155: (ﾜｯﾁｮｲW f3eb-NOJR) 12/23(月)16:41 ID:6FJ9dmUK0(1) AAS
ウォーキングで十分下がったけどな
156: (ﾜｯﾁｮｲW 2b61-+8KF) 12/23(月)16:42 ID:rg+Ake0Q0(2/3) AAS
ウォーキング(笑)
ジジイwwwwwww
157: (ﾜｯﾁｮｲW 2b61-+8KF) 12/23(月)16:44 ID:rg+Ake0Q0(3/3) AAS
散歩しかしねえジジーに中性脂肪下げられるかアホがwww
158: (ﾜｯﾁｮｲW 0d67-d+Vj) 12/23(月)19:33 ID:sz1QtH1h0(1/2) AAS
今きてるのは速歩
159: ころころ (ﾜｯﾁｮｲW 2bb1-KDBB) 12/23(月)20:48 ID:fNil47wz0(1/3) AAS
競歩でないと効果が出ない
160(1): (ﾜｯﾁｮｲW 2bb1-KDBB) 12/23(月)20:50 ID:fNil47wz0(2/3) AAS
通勤中に、人気の無い唯一の区間で30m全力ダッシュ
毎日２本やってるけど、足が早くなったし俊敏になった。腹も凹んだ
161: (ﾜｯﾁｮｲW 2bb1-KDBB) 12/23(月)20:51 ID:fNil47wz0(3/3) AAS
たまに人に見られるけど、大谷翔平さながらの気迫の猛ダッシュにびっくりされる
162: (ﾜｯﾁｮｲW 1760-Xxmi) 12/23(月)21:25 ID:/dSzp0Yj0(2/2) AAS
電車通勤してた頃はターミナル駅のコンコースで隣を歩いてる奴に負けたくなくてすんげえ早歩きしたり走ったりしてたから見る見る痩せたな
163(1): (ﾜｯﾁｮｲW 0d67-d+Vj) 12/23(月)23:13 ID:sz1QtH1h0(2/2) AAS
>>160
明日からやってみる
164: (中止W b9fc-690n) 12/24(火)01:15 ID:lvtE4n550EVE(1) AAS
やらない癖に
165(1): (中止W 85ac-KDBB) 12/24(火)07:26 ID:0NbDC01B0EVE(1/4) AAS
>>163
一瞬の作業だが、ぜいぜいになるし心肺機能も高まるぞ
出勤前にストレッチも忘れずにな
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