マグネシウムが不足すると癌細胞増殖 (63ﾚｽ)

マグネシウムが不足すると癌細胞増殖 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1627596692/

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16: がんと闘う名無しさん [] 2021/08/21(土) 11:58:13.44 ID:Qkbq0NN6 マグネシウムはビタミンB6によりアップします。 赤身の魚や、ヒレ肉やささみなどの脂が少ない肉類に多く含まれています。　 植物性の食品では、バナナやパプリカ、さつまいも、玄米などにも比較的多く含まれています。 ビタミンB6の1日に推奨される摂取量は成人男性で1.4mg、成人女性で1.2mgですが、タンパク質の摂取量の増加に伴って、ビタミンB6の必要量も増加します。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1627596692/16

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