超能力開発と食事スレ (187ﾚｽ)
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185: ◆lBCc82Gtdxj5 2024/11/02(土)19:51 ID:CSlfzwK6(3/3) AAS
この禅寺では以前も何度か座りに行ったことがあったんだけど、それまでは繰り返し行くくらいには好ましいものだったんだけど
直近で行った時にホントにダメになってしまった
理由は「めっちゃ幻覚をみること」
幻覚自体、以前からヘミシンクやってることもあってべつに受動的集中が起こった時に見るのはあまり珍しくなく、
過去にこの禅寺で座った時にも何度もみているんだけど
以前は大丈夫で今回は何がダメだったか、の理由が自分でもよくわからないのが本音
なんかでもあの状態になりたくないっていう感情を抱いてしまった
一番近い感情を言語化すると「つまらない」かもしれない
今までそんな事思ったことも無いんだけどね
そんなこんなで、最近は瞑想的アプローチも10分くらいでかつナレーションや音楽のあるものを使うようにしています
以上、近況でした
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