[過去ﾛｸﾞ] アーモンド・カシューナッツ・ピスタチオ他 ? (1002ﾚｽ)
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12(1): 2014/10/16(木)00:44 AAS
>>8にも書いてある、業務スーパーのアーモンドをよく食べるんだが、
無塩のアーモンドと比較して栄養価等劣るのでしょうか
13: 2014/10/16(木)13:12 AAS
>>12
アーモンド製品自身の栄養価は、各々の製品化過程による違いなんて僅差でしょう。
（生アーモンドと焙煎アーモンドなら違いは大きいだろうけど）
塩分摂取過多、これだけだよ大きな違いは。アーモンドの栄養価目当てに買いたい
のに塩分は健康の邪魔。無縁を選ぶ人は塩分の美味しさを切った訳だからね。
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