[過去ﾛｸﾞ] 今、水分補給したわ！？ (87ﾚｽ)
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38: 06/29(土)01:20 ID:WZ/AMEZB0(1) AAS
母が麦茶飲んでるから大丈夫って言うけど本人に任せるわ
39: 06/29(土)10:11 ID:x3jG9j9Z0(1/3) AAS
1日、2リットル飲んでりゃ平気よ
40(1): 06/29(土)17:04 ID:yTlz1LtM0(1) AAS
1日に2リットルって食事や水分を含めた量なのよね
一食でおおよそ500mlの水分を摂取してるから、水分補給として飲むのは500mlでいいの
飲み過ぎると体内の電解質バランスが崩れてだるくなったりむくんだり頭痛のもとになったりするわ
低ナトリウム血症ってやつ
41(1): 06/29(土)20:37 ID:x3jG9j9Z0(2/3) AAS
>>40
含んでないわよw
あんたでたらめすぎよ
42: 06/29(土)22:33 ID:R6MR0Xn70(1) AAS
あたし真夏なら余裕で２リットル以上は飲んでるわ
43(3): 06/29(土)22:39 ID:q3awY6Io0(1) AAS
>>41
含んでるわよ
ソースは東京血管外科クリニック連携主任医師で江戸川病院心臓血管外科下肢静脈瘤センター長MD.Ph.Dの榊原直樹医師よ
44(1): 06/29(土)23:07 ID:HIFsxRkv0(1) AAS
>>43
こいつは豊満糞女
江戸川病院って反ワクでキチガイ院長のとこよ
バーーーカ
45: 06/29(土)23:55 ID:x3jG9j9Z0(3/3) AAS
>>43
水分補給で500しか飲まなかったらいずれ死ぬわアホ
やってみな足つったり歩けなくなるから、尿が出なくなり尿毒症にもなるわ、痰も絡むわ
46: 06/30(日)00:33 ID:jb7O6fvJ0(1) AAS
500ってコップ2杯よね？
普通に働いてたら無理だわ
47: 06/30(日)01:19 ID:goga1EaL0(1) AAS
>>44
なんだお前ワク信か大バカw
48: ('.∇')豊満糞女エリ 06/30(日)21:01 ID:Nj+h5co+0(1/2) AAS
500ってペットボトルでしょ？
普通に午後だけで消化しない？
1日に3?が限度でそれを越えると水中毒って聞いてる。
朝おきてひとクチ、朝食味噌汁、コーヒー
10時にコーヒー、
昼食で汁物、
3時に冷茶、
５時に冷たい飲み物
晩飯の汁物
食後のお茶
省2
49: ('.∇')豊満糞女エリ 06/30(日)21:03 ID:Nj+h5co+0(2/2) AAS
>>43はあたしじゃないわ。
医者の個人的な情報なんて興味ないわ。
イケメン？
50(1): 06/30(日)21:05 ID:0tib78jc0(1) AAS
水だけでも危険なのよね
わたしは朝起きたら、塩と砂糖をそれぞれ一つまみと一緒にガブガブ飲んでるわ
51: 07/01(月)13:01 ID:NXgi/d+/0(1) AAS
水分補給しよ
52(1): 07/01(月)16:54 ID:nOk1kHH50(1) AAS
>>50
>水だけでも危険
それはどうして？
53: 07/01(月)17:54 ID:nMjtAglk0(1) AAS
危険なのは飲料なら糖分炭水化物の摂りすぎよ
54(1): 07/01(月)21:31 ID:wUYL1DEJ0(1) AAS
>>52
水だけでは吸水率がはかばかしくないから
結局オシッコとして出てっちゃうの
塩とブドウ糖を加えた方が効率よく吸収できるわ
55: 07/02(火)13:07 ID:fhZ3EfgM0(1) AAS
それは脱水や大量の汗かいた時よw
56: 07/02(火)18:26 ID:qedl/Mgr0(1) AAS
とりあえず麦茶飲んでけば。
57(1): 07/02(火)18:44 ID:dGHGH9Bb0(1) AAS
>>54
塩とブドウ糖を加えて飲んでも結局最後は尿として出ていくわよ
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