[過去ﾛｸﾞ] 常総学院Part108 (1002ﾚｽ)
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193(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8224-94Mt) 2021/08/18(水)23:08 ID:ADzt7yQI0(1) AAS
デッドリフトで下半身と体幹を鍛えい
ノルマは200kgな
良質なタンパク源の生卵と鳥胸を食いまくれい
ガタイでかくしてホームラン打ちまくれい
バントバントの公立野球はやめい
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