[過去ﾛｸﾞ]
もの凄い勢いで誰かが人生相談に答えるスレ 120 (1002ﾚｽ)
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248
: 2024/09/22(日)19:23
ID:5jl0VwhE(1/2)
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248: [] 2024/09/22(日) 19:23:33.12 ID:5jl0VwhE >>242 トラウマにトラウマを重ねていませんか？ トラウマゆえに周りと比べてしまい、焦っていろいろと行動するけど準備不足だったりしてなかなか上手いこといかずトラウマになり、それを周りにぶつけて苛立たせてしまってそれがまた余計にトラウマを生みを繰り返すと、どんどんよくない方向にいってしまいます 本当はトラウマがなくなるまで完全休息すべきではありますが、それもそれで怖い気持ちも分かります なのでとりあえずあなたが本当にやりたい事ができた時を妄想しながら、その時の生活ルーティンとかでも今の内からゆっくりと紙にでもまとめておくと良いんじゃないかな やりたい事ができてもその日々を維持するというのは大変ですからね ルーティンでも決まっていればだいぶ楽になります それができたら、やりたい事をやるのに必要なこととか有利になることをまとめてみると覚悟が決まってくると思います その時にはトラウマもなくなって、朝起きることも生きることも怖くなくなり、寝たい時に寝れて起きたい時に起きれるようになれるはずです http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/jinsei/1724245455/248
トラウマにトラウマを重ねていませんか？ トラウマゆえに周りと比べてしまい焦っていろいろと行動するけど準備不足だったりしてなかなか上手いこといかずトラウマになりそれを周りにぶつけて苛立たせてしまってそれがまた余計にトラウマを生みを繰り返すとどんどんよくない方向にいってしまいます 本当はトラウマがなくなるまで完全休息すべきではありますがそれもそれで怖い気持ちも分かります なのでとりあえずあなたが本当にやりたい事ができた時を妄想しながらその時の生活ルーティンとかでも今の内からゆっくりと紙にでもまとめておくと良いんじゃないかな やりたい事ができてもその日を維持するというのは大変ですからね ルーティンでも決まっていればだいぶ楽になります それができたらやりたい事をやるのに必要なこととか有利になることをまとめてみると覚悟が決まってくると思います その時にはトラウマもなくなって朝起きることも生きることも怖くなくなり寝たい時に寝れて起きたい時に起きれるようになれるはずです
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