座右の銘 三段 (422ﾚｽ)
上下前次1-新

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401: 2023/03/27(月)18:52 ID:/xKapFPm(1) AA×


[240|320|480|600|100%|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
401: [sage] 2023/03/27(月) 18:52:23.59 ID:/xKapFPm 体重は日曜日の夜に寝る前が91.6kgだったのに起きたら89.6kgと2kgも減っていた。 ここしばらく事務所の屋根の防錆塗装をやっているので全く歩いていない。 今日は17度と涼しかったので1時間40分やった。 当初の計算では28時間かかる予定だったがあと３時間ぐらいでできる気がする。 もう8時間40分やっているが、完成するのは全部で12時間ぐらいだと思う。 予定の半分以下の時間で出来そうだ。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/jyudo/1624098498/401
体重は日曜日の夜に寝る前がだったのに起きたらとも減っていた ここしばらく事務所の屋根の防錆塗装をやっているので全く歩いていない 今日は度と涼しかったので時間分やった 当初の計算では時間かかる予定だったがあと３時間ぐらいでできる気がする もう時間分やっているが完成するのは全部で時間ぐらいだと思う 予定の半分以下の時間で出来そうだ

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