[過去ﾛｸﾞ] 【健康】「糖質が少ない食事なら、食べながら脂肪が燃える」と専門医の江部康二さん★4 (375ﾚｽ)
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19: 名無しさん＠１３周年 2012/09/11(火)22:44 ID:KZYCcrkC0(1) AAS
こんなペテンスレが4スレ目とな
20(1): 名無しさん＠１３周年 2012/09/11(火)22:47 ID:37peLyMB0(1) AAS
こういう極端なダイエットは良くないと思うけどね。
バランス良く、食べ過ぎないで、適度に運動するのがいちばんいい。
○○だけダイエットとか、○○抜きダイエットとかいうのは、結局どっかで無理してるんだと思うよ。
21: 名無しさん＠１３周年 2012/09/11(火)22:49 ID:d5CO/qcZ0(1) AAS
そもそも、燃焼とか燃えるとかいう表現がしっくりこない
燃えたら熱いだろ、英語から来てんのか、一体どうなってんだこれ
22: 名無しさん＠１３周年 2012/09/11(火)22:49 ID:0w1qigBgO携(1/2) AAS
糖質とらないで運動したらぶっ倒れるだろ…
こういう極端な食事をバラマクのは良くないぞ
23(1): 名無しさん＠１３周年 2012/09/11(火)22:50 ID:thwQa7/L0(1) AAS
うちのトーチャンがこれ信じてご飯をやめた
このところ「疲れる」「しんどい」が口癖になってきた
糖尿病なのに信じてもほんとに大丈夫なのか？
24: 名無しさん＠１３周年 2012/09/11(火)22:53 ID:oqH6czF90(1) AAS
糖質が無いと脂肪はエネルギーにならないと思うよ。
25: 名無しさん＠１３周年 2012/09/11(火)22:53 ID:QSDXseBT0(1/2) AAS
ホメオスタシス効果を知らないヤツはダイエットするな
26: 名無しさん＠１３周年 2012/09/11(火)22:54 ID:fx22ljeQ0(1) AAS
うちの近くに食べてる最中に腹が減るんではないだろうかと思えるぐらい麺の少ない蕎麦屋がある
27: 名無しさん＠１３周年 2012/09/11(火)22:54 ID:0w1qigBgO携(2/2) AAS
>>20
理解できる人は実践して適度な体型維持してると思われ
出来ない人がダイエット関連業界の餌食になる
万人が簡単なダイエットで成功するならあの業界は儲からない
と気づくのも運動と食事が一番だと知ってる人
28(2): 名無しさん＠１３周年 2012/09/11(火)22:55 ID:Nkt5Y1Ig0(1) AAS
超甘党の上、白米が大好物の俺はどうしたらいいの？
糖尿なんてなりたくないよ
29: 名無しさん＠１３周年 2012/09/11(火)22:56 ID:QSDXseBT0(2/2) AAS
記事よんだらそんなに極端じゃない件
30: 名無しさん＠１３周年 2012/09/11(火)22:57 ID:CvdbyPbE0(1/2) AAS
【相撲】糖尿病の千代大龍「27キロくらい体重が落ちた、力入らない」
2chｽﾚ:mnewsplus
31: 名無しさん＠１３周年 2012/09/11(火)22:59 ID:TGdRAj8D0(1/5) AAS
>>28
甘味がほしければパルスイートで誤魔化せ
白米を食べるなら雑炊に汁
それでなんとかなる
32: 名無しさん＠１３周年 2012/09/11(火)23:01 ID:YAtKw9xg0(1/2) AAS
これはマジでお奨め
簡単に体重が落ちるよ
好きなものも沢山食べられる
33: 名無しさん＠１３周年 2012/09/11(火)23:06 ID:egnEfad10(1/2) AAS
>>28
遺伝も大きいから糖尿病が親族にいないか調べろ。
いるならアスリート並みの運動をしろ。
できなきゃ糖質を控えろ。
一時的にでも控えれば、糖分や白米がそんなに欲しなくなる。
人間の適応力はかなりのもんだ。
栄養のバランスを考えろ。極端な炭水化物抜きじゃなきゃ問題ない。
糖尿病は地獄だぞ。
34(1): 名無しさん＠１３周年 2012/09/11(火)23:11 ID:c6R0u99P0(1/3) AAS
白米食べたきゃ、糖尿病にならないように節制しなきゃという話か。
夏場とかは白米以上に清涼飲料水がやばいと思うんだけど、あんまり
米パンめん類ほどは目の敵にはされてないのが不思議と言えば不思議。
35: 名無しさん＠１３周年 2012/09/11(火)23:12 ID:mjfOJ3Bsi(1) AAS
糖尿病対策だけだと、これ以上金儲けできないってか？
36: 名無しさん＠１３周年 2012/09/11(火)23:14 ID:Qzl9Xgmw0(1) AAS
白飯食って死ぬなら本望
37(1): 名無しさん＠１３周年 2012/09/11(火)23:17 ID:c6R0u99P0(2/3) AAS
しかし、少し前の日本人は米ばっかり食ってたがそんなに糖尿病が
多かったわけでもなかったはず。
結局、炭水化物がまずいのは相対的な過栄養状態の土壌があって
の話で、その状態で糖質制限すれば糖尿には対処できたって話
だろう。別の問題があるかどうかはまだわかってない、と。
38: 名無しさん＠１３周年 2012/09/11(火)23:18 ID:YAtKw9xg0(2/2) AAS
若い女はパン好きが多いけど
ワインをあまり飲まない文化でパン好きはやばいよ
絶対年取ってから糖尿病になって足を切るはめになるよ
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