[過去ﾛｸﾞ] 【宮城】年間2000件「ひきこもり」相談 40代以上中高年が増加 仙台市が大規模実態調査へ [七波羅探題★] (1002ﾚｽ)
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273: 2022/06/22(水)09:14 ID:wm8cfltC0(1) AAS
仕事辞めたあとも仕事してたときと同じ生活サイクルを崩さなければ不審人物の生活や風貌にはなりにくいしメンタル崩れにくいよ
朝7時に起きて髭剃って飯をくう、買い物出かけるのは土日祝か平日12～13時か17時以降、23時には必ず就寝して昼夜逆転しない、これを徹底する
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