[過去ﾛｸﾞ] 会陰部オナニー 4 (981ﾚｽ)

会陰部オナニー 4 http://nasu.bbspink.com/test/read.cgi/onatech/1262600179/

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177: 名無しさん＠ピンキー [sage] 2010/02/28(日) 23:34:12 ID:??? >>170 純然とした会陰部オナニーじゃないけど… 1. 仰向けで天井を見てる体勢。　枕はいらない。 2. 腰の下に低反発クッションを敷く。　(座布団みたいな薄いクッション) 3. マッサージ棒の肩が当たる側を会陰部に触れるポジションにセット。 4. 1〜2回、深呼吸。 wikipediaに載ってるエナジーの体勢かな 5. 足は肩幅程度に広げて膝を立てる。 6. 左右の膝を合わせる。　内股みたいな感じで膝は90度とかかな。　 7. 膝の間にクッションをはさむ。　（腰がぴくぴくした時などにPC筋をぎゅうぎゅうにさせない） 8. マッサージ棒の位置を再調整。　布団や体のせいで半固定になってるかと。 9. 目を閉じて2〜3回深呼吸してリラックス。　出来るなら腹式呼吸。　※A 10. 深呼吸しながら上半身をさわさわと少し愛撫。 a. 乳首いじり b. ときおりマッサージ棒に刺激を与える→会陰部へ伝わる。 爪の側だと「音」も妄想への刺激になるのかも。 （自分でPC筋をもにょもにょさせたりとか。　膝に力を入れてもPC筋が動くよ） c. 手の動きを止めて、ゆっくりとした深呼吸で会陰部に触れている棒の存在を意識する。 a〜cをしてると、そのうち腰がもやもやとか、>>2の4でいう炭酸しゅわ〜っとなるけど もぞもぞっとした腰の動きでも、腰の下に敷いたクッションのせいで、 お尻→腰（尾骨から仙骨？）→ウェストの部分が刺激されて増幅。　 快感が逃げにくくなったり、昇りやすくなるのかもしれない。 ※A ウェットの場合は「眉間にしわを寄せて我慢」したかもしれないけど この段階ではそれはNG。　リラックスして顔、目の力とかを抜いた方がいい。 http://nasu.bbspink.com/test/read.cgi/onatech/1262600179/177

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