【禁パチ】今日もパチ屋へ行きませんでした132日目 【忍耐】 (802ﾚｽ)
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2(1): 11/06(水)02:49 ID:p76cSpm4(1/4) AAS
１、「毒が抜けても一回打てばまたすぐ中毒がぶり返す。」
２、カード、大金を持ち歩かない方が安全。
仕事で必要なら、クレジットカードをショッピングのみに変更。又は会社に置いて帰る。
３、トイレ、見るだけでも店に入らない。
雑誌、メールなどの情報を遮断する。
４、パチで空いた時間を有意義に使うように金の使い方、時間の使い方の習慣を変える。
DVD、TVゲーム、ネットで映画鑑賞、漫画喫茶、スカパー、運動、スポーツクラブ、スポーツ観戦、
小旅行、部屋の掃除、読書、カルチャーセンターで習い事（恋人、友人できるかも）、
買い物、食事、料理、酒、スマホゲーム（非課金）、銭湯、マッサージ、エステ、ドライブ、楽器など。
趣味ブログ参照。
省9
1(1): 11/06(水)02:41 ID:VwFMPI4i(1) AAS
禁パチを行う人たちのスレです。
パチンコ業界のアンチスレも兼ねています。
「パチンコで勝った」 → 機種板や立ち回りスレへどうぞ
エロネタ → ピンクちゃんねるへどうぞ
「1万円負けた」 → パチンコ屋に行くな！打つな！金使うな！
まずは忍耐で一番きつい2週間を毒抜き！
忍耐＝行きたくなっても行かない我慢。最初はかなりきつい人がほとんど。
2週間、一ヶ月とだんだん中毒的に打ちたくなる波が弱まる。
○毒がMAX→やめる決意も忘れフラフラ店に入りそうになる。我慢するとソワソワする。(〜2週間、禁煙並みにきつい人多し）
○毒がミドル→楽になってきてるが、突発的にすごく打ちたくなる。（〜1ヵ月、ここで油断してリバ者多数）
省9
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