役に立ちそうなレスを転載するスレ　その86 (364ﾚｽ)
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160(2): 2020/10/31(土)00:28 ID:SIvixNws(43/187) AA×
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160: [sage] 2020/10/31(土) 00:28:11.02 ID:SIvixNws 638 名前：名無しさん＠お金いっぱい。[] 投稿日：2006/03/23(木) 14:38:43.48 ID:9lh8TXen [1/2] 　　食べ物の話が出たけど、毎日の生活には病院食みたいなのをとってる。 　　飯物、汁物、主菜、副菜がセットになって冷凍になってるやつ。 　　カロリーが抑えてあって、栄養のバランスが完璧に計算してあるのが強み。 　　自分で作ろうと思っても面倒くさいからね。 　　一食あたり約1000円。 　　健康と手間を考えたら全然高く感じないよ。 639 名前：名無しさん＠お金いっぱい。[] 投稿日：2006/03/23(木) 14:41:42.21 ID:CrF9QW+X [2/3] 　　>638 　　たとえば、どんなメニュー？ 　　電子でチンするだけ？ 640 名前：名無しさん＠お金いっぱい。[] 投稿日：2006/03/23(木) 14:54:08.38 ID:9lh8TXen [2/2] 　　>639 　　こんな感じ、 　　■金目鯛の西京焼き■野菜のけんちん煮■つまみ菜とはんぺんのすまし汁■わかめご飯 　　■鮭のステーキ風■大豆とひじき煮■にらと豆腐のみそ汁■生姜ご飯 　　■松風焼き■オクラと豆腐のくず煮■きのこ汁■白飯 　　冷たいおかずは自然解凍、温かいのは湯煎かチン。 641 名前：名無しさん＠お金いっぱい。[] 投稿日：2006/03/23(木) 15:04:19.55 ID:CrF9QW+X [3/3] 　　>640 　　おお、サンクス 　　なかなか旨そうだね。 　　1000円×3食×31日=93000円はちと高いと感じるが 　　買物に行く手間と栄養管理考える手間を考えたらまあまあかな。 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1604065963/160
名前名無しさんお金いっぱい 投稿日木 食べ物の話が出たけど毎日の生活には病院食みたいなのをとってる 飯物汁物主菜副菜がセットになって冷凍になってるやつ カロリーが抑えてあって栄養のバランスが完に計算してあるのが強み 自分で作ろうと思っても面倒くさいからね 一食あたり約円 健康と手間を考えたら全然高く感じないよ 名前名無しさんお金いっぱい 投稿日木 たとえばどんなメニュー？ 電子でチンするだけ？ 名前名無しさんお金いっぱい 投稿日木 こんな感じ 金目鯛の西京焼き野菜のけんちん煮つまみ菜とはんぺんのすまし汁わかめご飯 鮭のステーキ風大豆とひじき煮にらと豆腐のみそ汁生ご飯 松風焼きオクラと豆腐のくず煮きのこ汁白飯 冷たいおかずは自然解凍温かいのは湯煎かチン 名前名無しさんお金いっぱい 投稿日木 おおサンクス なかなか旨そうだね 円食日円はちと高いと感じるが 買物に行く手間と栄養管理考える手間を考えたらまあまあかな

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