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ものすごい勢いで広告・宣伝を報告するスレ 281 (1002ﾚｽ)
ものすごい勢いで広告・宣伝を報告するスレ 281 http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1650809619/
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193: 名無しの報告 [sage] 2022/05/19(木) 14:14:57.57 ID:T3cJqPYQ0 お医者さんが健康のため積極的に食べている物は？ （複数選択） 1位 トマト 658票 2位 ヨーグルト 596票 3位 納豆 578票 4位 ブロッコリー 514票 5位 りんご 502票 6位 青魚 485票 7位 しいたけ 439票 8位 大豆 396票 9位 のり 392票 10位 わかめ 380票 https://prtimes.jp/main/html/rd/amp/p/000000030.000010134.html http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1652929202/60 2022/05/19(木) 12:22:23.13 ID:t5Ng8yKzr http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1650809619/193
194: 名無しの報告 [sage] 2022/05/19(木) 14:15:13.31 ID:T3cJqPYQ0 ☆アルコールは不眠の原因になる ☆アルコールは認知機能の低下や抑うつ症状の原因になる ☆アルコールにより安定していた精神症状が悪化・再発する ☆節酒・禁酒により不眠やうつ症状などの精神症状が改善する 飲酒（アルコール）とこころ| 藤沢市の心療内科 精神科 湘南吉田クリニック http://shonan-yoshida-cl.jp/alcohol.html http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1652932198/3 2022/05/19(木) 12:50:12.26 ID:t5Ng8yKzr http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1652931544/79 2022/05/19(木) 12:50:21.95 ID:t5Ng8yKzr http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1650809619/194
195: 名無しの報告 [sage] 2022/05/19(木) 14:15:26.24 ID:T3cJqPYQ0 少量でも飲酒は脳に悪影響 オックスフォード大学研究 https://www.cnn.co.jp/fringe/35171032.html http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1652929840/157 2022/05/19(木) 12:50:46.75 ID:t5Ng8yKzr http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1650809619/195
196: 名無しの報告 [sage] 2022/05/19(木) 14:15:41.44 ID:T3cJqPYQ0 【抑うつ、不安障害、メンタル不調の改善・予防のために摂るべき栄養と食品】 ☆ビタミンB6 気分と睡眠をつかさどる神経伝達物質セロトニンの生成に必要な材料。 ピスタチオ、ニンニク、サーモン、鶏肉、ホウレンソウ、キャベツ、バナナ、サツマイモ、アボカド、全粒穀物など ☆DHA 脳内のオメガ3脂肪酸の中心で、神経を保護し新たな脳細胞の誕生を助ける「脳由来神経栄養因子（BDNF）」の生成を促す。 天然のサケ、カキ、カタクチイワシ、サバ、ムール貝など ☆プレバイオティクス食品 腸内の善玉菌が生存するのに必要な食品。 タマネギ、アスパラガス、アーティチョーク、ニンニク、バナナ、オーツ麦など ☆プロバイオティクス食品 体内の善玉菌を補充する生きた細菌と酵母。 ヨーグルト、ザワークラウト、キムチなど 「うつ」との闘いに役立つ食品とは - WSJ https://jp.wsj.com/articles/SB11866489112839433655404584142681506181524 【新型コロナウイルス】うつ病を防ぐ食事スタイル 糖尿病の食事はメンタル改善にも役立つ | ニュース | 糖尿病ネットワーク https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030062.php http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1652931315/173 2022/05/19(木) 13:35:09.89 ID:t5Ng8yKzr http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1650809619/196
197: 名無しの報告 [sage] 2022/05/19(木) 14:15:53.24 ID:T3cJqPYQ0 強い酒ほどリスク大！ アルコールは免疫力を下げる｜NIKKEI STYLE https://style.nikkei.com/article/DGXMZO63064060W0A820C2000000 http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1652933751/87 2022/05/19(木) 13:38:17.88 ID:t5Ng8yKzr http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1650809619/197
198: 名無しの報告 [sage] 2022/05/19(木) 14:16:02.63 ID:T3cJqPYQ0 摂取したアルコールが肝臓で分解されると「アセトアルデヒド」と呼ばれる物質になります。 これは二日酔いの原因とされる物質で、モワっとした不快な臭いをもっています。 そして、アセトアルデヒドがさらに分解されたものが「酢酸」です。 酢酸は鼻がツンと痛くなるような刺激臭を放ちます。 アセトアルデヒドも酢酸も、通常は尿として排泄されますが、量が多いと尿だけでは排出しきれず汗や呼気にも交じり、体臭や口臭となるのです。 お酒とタバコはワキガを悪化させる？ アルコールは「臭い成分」の塊！| 汗とニオイのコラム https://sapporo-wakiga.com/blog/?p=1010 http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1652934206/46 2022/05/19(木) 13:38:36.81 ID:t5Ng8yKzr http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1650809619/198
199: 名無しの報告 [sage] 2022/05/19(木) 14:16:35.63 ID:T3cJqPYQ0 慢性的なアルコール摂取は、腸内の微生物の多様性を低下させ、有益な細菌を枯渇させる可能性があります。 腸内フローラのバランスの崩れは、以下のような様々な疾患の要因となります。 ・不安 ・うつ病 ・肥満 ・炎症性疾患 ・慢性疲労 アルコールと腸の健康の関係性についての考察レポートを発表 〜過度の飲酒は消化器官の健康や腸内フローラの多様性に影響を及ぼす〜 https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000022.000075534.html アルコールの飲み過ぎで｢腸内フローラ｣が悪化 肝炎や大腸がんに影響 | ニュース | 保健指導リソースガイド https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2016/005347.php http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1652935223/5 2022/05/19(木) 13:43:08.17 ID:t5Ng8yKzr http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1650809619/199
200: 名無しの報告 [sage] 2022/05/19(木) 14:16:47.16 ID:T3cJqPYQ0 【飲酒と薄毛の関係】 影響１,髪の成長に必要な栄養素がアルコール（→アセトアルデヒド）の分解に使われる 影響２,薄毛の原因物質ジヒドロテストステロンが増加する 影響３,糖質の摂りすぎによる血行不良が起こる 影響４,飲酒により睡眠の質が低下し成長ホルモンの分泌量が減少する 飲酒で薄毛が悪化するって本当？飲酒と薄毛の関係やアルコールが髪に与える影響について詳しく解説 | AGAメディカルケアクリニック｜オフィシャル https://agacare.clinic/official/column/improvement/1693/ http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1652935077/37 2022/05/19(木) 13:43:31.09 ID:t5Ng8yKzr http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1650809619/200
201: 名無しの報告 [sage] 2022/05/19(木) 14:17:09.04 ID:T3cJqPYQ0 老化を促進させる「糖化」 実は飲酒と密接な関係が…｜NIKKEI STYLE https://style.nikkei.com/article/DGXMZO36418670S8A011C1000000/ http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1652934326/34 2022/05/19(木) 13:46:56.85 ID:t5Ng8yKzr http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1650809619/201
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