ウォーキング＆ジョギング　ダイエット10週目

[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット10週目 (1001ﾚｽ)
上下前次 1-新

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

652(1): 2009/05/14(木)22:44 ID:5tfLe7LD(1) AAS
平日は朝7時半に出て夜9時頃に帰ってくることが多いから、30分くらいが限度だ。
でも高血圧気味なので無理なジョギングはできないし、仕方なく物足りないけどウォーキングで我慢している。