[過去ﾛｸﾞ] 【30kｇは】40kｇ台のダイエット2【目指さないよ】 (975ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
406(1): 2013/02/25(月)18:15 ID:aZfnuF3q(1) AAS
164/44の時、みんながギョット見てくるくらいだったよ。
168/42は低カリウムで心臓が止まるかもね。
407(1): 2013/02/26(火)08:07 ID:/ydcRfoD(1) AAS
>>405
周りが皆30㎏台とか40㎏台前半なので、
焦ってしまいました。
健康を害したら意味ないですもんね。
>>406
406さんは骨が細いのかもしれないですね。
私は痩せてもタプタプしていてあまり痩せて見えないんです。
筋肉付けて食生活見直して、
引き締める方向でやってみます。
408: 2013/02/27(水)07:51 ID:4afVnsgo(1) AAS
>>407
いや、骨格が細いというよりむしろ太いほうだと思ってる…ただ今48.8㌔
409: 2013/03/02(土)18:59 ID:4sa9FSFn(1) AAS
156cm/48.6kg 20.8％
目標は46kg
最近ご飯の前にゆで野菜80g食べるようにしてから一気に一キロ減った。
リバウンドしやすいので、スローペースで夏までには達成したいなぁ
410: 2013/03/03(日)07:14 ID:l2ttkO3a(1) AAS
154cm/45kg
目標は42kg前後
63kgから一年かけて落としたので、夏までに目標達成出来ればいいな
411(1): 2013/03/04(月)06:06 ID:1+ZhUjV0(1) AAS
いいとも増刊号でローラの体重が分かったけどビックリ。
自分と同身長でほとんど変わらなかった。衣装とマイク機材分で
もう少しは少ないと思うけど…益々好きになっちゃった。頑張ろう。
412: 2013/03/05(火)06:23 ID:1YcepkWi(1) AAS
ローラBMI18以下だよね
それなのに意外と体重あるとか
健康的って意見があるのにビックリするわ
モデルは全員40キロ台前半とでも思ってるのか
413: 411 2013/03/05(火)07:13 ID:VFompkir(1/3) AAS
自分はBMI18ちょっと
414: 2013/03/05(火)07:16 ID:VFompkir(2/3) AAS
去年のいいともでゲストのガッキーが体重聞かれて答えられないから
代わりにローラが自分は48㌔って答えたんだって。
だから今はそれよりは少し少ないのかな。
415: 2013/03/05(火)11:28 ID:I4uSEutL(1) AAS
ローラとか言う人知らないから、ググったら女のタレントか。
俺と同じ身長で体重も殆ど変わらん。
ってことは、俺もモデル体型なのか
416: 2013/03/05(火)18:19 ID:VFompkir(3/3) AAS
ちょｗ
417(1): 408,411 2013/03/07(木)08:18 ID:DJFVOskV(1) AAS
48.6㌔、ここからがきついなー…
418: 2013/03/08(金)04:15 ID:WhqCqcJm(1) AAS
全く同じ。ちょっと前後するくらいで全然減らない
見た目は変わってるんだけどね
419: 2013/03/09(土)01:49 ID:XeYdxhHs(1) AAS
50前後からショコで落として今は48～47を切るぐらいで行ったり来たり。
足首を180°に開いて5秒キープの骨盤矯正体操を始めたら、ボタンを外さずともジーンズがすとんと落ちるようになったが、
そのときは46台から48に近づきつつあるときだったんだよね…人体って不思議。
420(2): 408,411 2013/03/09(土)11:05 ID:nWMc9lG1(1) AAS
>>417
昨日はま寿司食べたから朝は48.4㌔で風呂上がりは49.2㌔だった
また頑張ろう～
421: 2013/03/09(土)19:37 ID:wtNdKEej(1) AAS
>>420
そろそろうざい
422: 408,411 2013/03/10(日)07:42 ID:Oq+KFU2A(1/2) AAS
>>420
49.0
200㌘ずつ減らしていくのがやっと…
423: 2013/03/10(日)08:27 ID:rSYe9AqV(1) AAS
ここは日記帳じゃねーぞ
424: 408,411 2013/03/10(日)08:38 ID:Oq+KFU2A(2/2) AAS
体脂肪率は20㌫切ったけど体はまだ脂肪が一杯…
425(1): 2013/03/13(水)07:19 ID:2luKrQEu(1/3) AAS
麻里子様って体重何キロだろう？
この画像、細すぎる・・・身長が168センチだけど確実に45㌔以下だよね！？
ただ自分は164センチ44キロの時（身長－体重＝120）
この麻里子様よりガリガリだったのと、頬もこけてたから
ちょっとプックリしてる顔の麻里子様は、やっぱり48キロくらいなのかな・・・
画像ﾘﾝｸ[jpg]:pds.exblog.jp
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 550 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.164s*