[過去ﾛｸﾞ] 【30kｇは】40kｇ台のダイエット2【目指さないよ】 (975ﾚｽ)
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177: 2012/04/04(水)21:37 ID:e3Qx3UyD(1) AAS
>>176
そこが摂食障害の入り口だよ。
もう十分痩せてる。
私も同じくらいのスペックで46kgまで落として
「もうちょっと」「いやあとちょっと」を繰り返して泥沼にはまった。
痩せているようには見えなくても、周りは「痩せたね」って言うでしょ？
もう十分だよ、維持するだけで十分。
178(1): 2012/04/05(木)20:28 ID:zGKp5H1g(1) AAS
154cm52kg
夏休みまでに４５いったるわ！！
って毎年言ってる：けど今年こそ頑張る
179: 2012/04/05(木)21:45 ID:8P/ub11b(1) AAS
163/45もうちょいもうちょい
180: 2012/04/05(木)21:58 ID:U29HJQI9(1) AAS
体型って人によるんだろうなぁ‥骨太筋肉質なせいか159cm46kgではまだしっかり体型に見える。
やっぱり42くらい目指さなきゃならんのだな
181: 2012/04/06(金)06:52 ID:gReLntrt(1) AAS
>>178
まぁそういう人ほど今年も無理というね。
182(1): 2012/04/06(金)12:52 ID:IHmtY1tt(1) AAS
うわわわわー！
160.5/48.0で40kg台を目指すスレを卒業して、たまにここのぞいてたんだけど
本日49.9kg…orz
最近は体重は量らないでボディメイクしてて、今朝ウエストが61cmだったから
久しぶりに量ったらこんなことに。
「やっぱ見た目よ！体重なんて誰も知らないんだからっ！」と
いっぱしの事を思ってたけど、やっぱりショックでかい！！
あんまり減らすとバストが小さくなるので、48.5kg目指す！
こちらの方々は目標値が高いので書き込みは控えてましたが、あまりのショックに初カキ。
長文しつれい。がんばります！！！
183(1): 2012/04/07(土)20:13 ID:I44+jgqj(1) AAS
骨太とか筋肉質って言ってる人ほど実は体脂肪率高いと思う
184: 2012/04/08(日)18:46 ID:H6QkbP7H(1) AAS
160センチ40.5キロ
ここでキープしたいなぁ
185(1): 2012/04/09(月)00:02 ID:18K+BKWK(1) AAS
店員さんに二度見されながらもウェスト58cmのスキニーパンツ買ったった！！
これがスルッと履けるように頑張る！！
身長156なんだけどウェスト58以下の人って体重どのくらい？
186: 2012/04/09(月)00:34 ID:N3/SkTsU(1) AAS
>>183
うん、でも健康診断でお医者さんに
｢個性的な骨格ですねｗ｣って言われた私みたいなのもいるしｗ
187(1): 2012/04/09(月)04:06 ID:XxJ5ME5k(1) AAS
>>185
身長160cmだけど体重40～41kg、スルっと履ける。
実寸ウエストと洋服のウエストは違うけどね。
188: 2012/04/10(火)19:34 ID:xSO/Tec8(1) AAS
>>187
ありがとう！
スタイルよくてうらやましい！！
腹筋鍛えて頑張る！
189: 2012/04/11(水)10:00 ID:XYUSRsVI(1) AAS
160/48 W64
体重計壊れたみたいだ
金ないが計れないの怖いし安いの買うか・・
次に計る時減ってるように気合いいれてやってみよう
目標は45kg
190: 2012/04/26(木)09:24 ID:kDpz7dXq(1) AAS
>>163
同じ身長体重なのに全然痩せて見えない自分。。
肩パッド入れたような肩で、乳もH～Iカップ、尻もデカい。腹と太ももはぶよぶよだよ。
191: 2012/04/26(木)09:54 ID:t0GdrFUO(1) AAS
１６３．３ ４９キロ
あと五キロ痩せてやる！
192: 2012/04/26(木)13:50 ID:fLUvFLaF(1) AAS
155センチ 46キロ
まず42キロになるよう頑張る
193: 2012/04/26(木)15:25 ID:PzrnTeTM(1) AAS
159.5cmでただいま46.5㎏
自分的ベスト体重44㎏までもうちょっとがんばる。
二の腕とか痩せないと全体的にもっさり見えるよね。部分痩せに力入れていこう！
194: 2012/04/26(木)18:12 ID:pPm9lMcs(1) AAS
みなさん美容体重を目指してる人が多いですね
154cm 46.5から43キロ目指します！
見た目が1番大事なんだよねー。。
195: 2012/04/26(木)23:45 ID:TIqL5Fz3(1) AAS
スレ違いならすみません。
152cm42kgでとりあえず目標達成しました、ウエスト59cmになったけど、ベルトがどれも長くて困ってます。短いベルト扱ってるお店ないですかね？ユニクロのMとか長過ぎてどうにもなりません。
196: 2012/04/27(金)03:01 ID:Yd2lljEB(1) AAS
160センチ41キロでウエスト実寸51センチ
華奢と言えば聞こえがいいけどメリハリのない寸胴体型です
これ以上体重を落としたら小学生の男の子みたいになる…orz
長すぎるベルトはバックルのところが外せるなら切り詰める
外せないならキリで穴を開けるなぁ
でも一番便利なのは編みこみメッシュ状のやつだと思う
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