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【30kgは】40kg台のダイエット2【目指さないよ】 (975レス)
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270
: 2012/07/31(火)16:41
ID:vEbUmkB4(1)
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270: [sage] 2012/07/31(火) 16:41:55.81 ID:vEbUmkB4 155cm46kgで今生理前だからもう少しあるかも… 42kgくらいが目標(理想は40kg)で1ヶ月で2kgのペースで頑張ってるんだけど全然減らない 飲み物はプーアル茶か水で野菜中心の食生活で夜は炭水化物と脂抜きで間食一切なしで頑張ってるんですが http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1321866684/270
で今生理前だからもう少しあるかも くらいが目標理想はで1ヶ月でのペースで頑張ってるんだけど全然減らない 飲み物はプーアル茶か水で野菜中心の食生活で夜は炭水化物と脂抜きで間食一切なしで頑張ってるんですが
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