16時間断食をする者の集まり ★5 (729ﾚｽ)
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520(3): (ﾜｯﾁｮｲ e358-c6Y6) 10/03(木)20:42 ID:8xnDlZ930(1/3) AAS
文明の利器で健康を維持できるなら別に良いんじゃないの
根拠はそれなりに高負荷なヨガやってるらしいから
120歳スレ的には心拍数が低いヨガは健康的な運動にならないがね
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
＞ 【運動】 死ぬまで毎日続ける効率的な運動「最低2分からの高心拍数ドキドキ状態」
527(1): (ﾜｯﾁｮｲ e358-Jmg3) 10/04(金)00:22 ID:3WET53IJ0(1/13) AAS
鶴仙人が充分な運動量（筋肉量）とは思えない>>520
>>525
健康の定義というか
健康な体脂肪量の定義だろうに
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
530: (ﾜｯﾁｮｲ e358-Jmg3) 10/04(金)00:41 ID:3WET53IJ0(2/13) AAS
まあ違うが鶴仙人は見た目の筋肉量が少なすぎるように思える
それで？って>>520の答えで終わってるだろうに
>>528
何の効果なのか全く分からないんだが
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
532: (ﾜｯﾁｮｲ 53bb-0ayY) 10/04(金)17:53 ID:VEh80Anv0(3/4) AAS
>>520
文明の利器とやらに頼らないとダメな時点で健康じゃないだろって話
一般的にはそういうのは「虚弱」と言われるのだよ
健康というのは、第一にタフじゃないとな
年中、風邪をひくヤツは健康ではないが、それには免疫系の強さが関係している
そして十分に免疫系を機能させるにはそれが宿る体脂肪と、必要な材料が不可欠であり、どちらも鶴太郎氏には不足しているように見られる
故に健康的だとは言えない
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