[過去ﾛｸﾞ] ■エアロビクスのインストラクターに質問ある？■ (986ﾚｽ)
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458(1): 2010/05/22(土)00:05 ID:tr+UVJsn(1) AAS
どんなに良い靴を履こうが、傷害の危険はつねにつきまとう。
動きの選択が偏りすりぎると骨膜炎のような羽目になる。
ＩＲのどいつもこいつもリズムチェンジ、チャチャチャとか大杉！
あのー前頸骨筋痛いんすけどーー？ｗ
だいたい中上級クラスって回転か、リズムチェンジばかりで、動きが偏り
すぎているし第一なんかチマチマして刺激がない。
まだ初級クラスのほうが変幻自在に富んでいる。
まーこれじゃエアロも斜陽産業になるわなｗ
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