[過去ﾛｸﾞ] ■エアロビクスのインストラクターに質問ある？■ (986ﾚｽ)

■エアロビクスのインストラクターに質問ある？■ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1260283419/

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536: 名無し会員さん [] 2010/07/20(火) 00:17:01 ID:5TD/J5QK TIPNESSのエアロの話になるんですが、 ベーシックエアロ�U（ウォーク＆ジョグ）と ミドルアエロ（ダイナミックウォーク）とを比較すると レベルの違いはどれくらいなのでしょうか？ ダイナミックウォークだけにジョグがないとなると、 どういう動きになるんでしょうか？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1260283419/536

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