炭水化物抜きダイエットについて！ (631ﾚｽ)
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45: 2007/06/19(火)22:53 ID:??? AAS
些細な事悩む暇あったら動けよデブ
っていつも思うが口に出してはいけない。
46: 2007/06/20(水)23:54 ID:??? AAS
炭水化物は取らないほうがいいでしょ。もはや世間の常識
47(1): 2007/06/24(日)07:04 ID:pd0/WleP(1) AAS
ご飯をパンに変えるだけでも効果あるかな
同じ炭水化物なんだが
48: VEGAN ◆PsPHI2rklQ 2007/06/24(日)07:22 ID:??? AAS
「高タンパク質低炭水化物ダイエット」は吐き気、疲労、吐息の悪臭、脱水によるめまいや不整脈が起ったりして危ないという指摘がある。
脂肪は減らずに水分ばかり減る。腎臓がやばくなるっていうのもある。
他のダイエットを探したほうがいい。
外部ﾘﾝｸ[html]:mmh.banyu.co.jp
49: 薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 2007/06/24(日)09:12 ID:??? AAS
＞ＶＥＧＡＮ
この板には枚挙に暇がないほどダイエットスレがある
どんどん弾劾して欲しいと思う（特に楽天系）
50: 2007/06/25(月)06:56 ID:??? AAS
>>47
釣りだと思うがむしろ逆効果ｗ
51: 2007/06/26(火)14:05 ID:??? AAS
絶対続かないと思うし、反動でたくさん食ってしまうだろうな。
52(2): 2007/06/27(水)13:51 ID:??? AAS
>>43
主食はマンナンひかりを半分混ぜたご飯を軽く1杯、
おやつは我慢できない日だけダイエットクッキーを1枚か、カロリー0甘味料で手作り、
果物は極力摂らずビタミンはサプリで補給、
牛乳は無脂肪牛乳、
だとどっちでしょうかね？
53(2): 2007/06/27(水)14:43 ID:??? AAS
>>52
無脂肪牛乳なんて、売ってるの見たことない。
素でのむと、まずそうだな。
54: 2007/06/27(水)18:29 ID:??? AAS
>>53
イトーヨーカドーで売ってる。
カップ1杯63kcalくらい。コクがない。ホワイトソース作ろうにもなかなか固まらない。
55: 2007/06/28(木)09:45 ID:??? AAS
>>53
ジャスコでも売ってる。
一度半額の時に買ってみたが、激しく不味かったｗ
56(2): [ ] 2007/06/30(土)03:44 ID:??? AAS
>>52
果物でも柑橘類だけは摂りすぎないように且つ午前中に食べれば大丈夫。
57: 2007/06/30(土)13:10 ID:??? AAS
>>56
何だそりゃw
58(1): 2007/06/30(土)19:38 ID:tXv5/1ym(1) AAS
>>56の補足
果物でも柑橘類でありgmi値の低いグレープフルーツを37.5℃にして
唾液をよくからませながら粒を一つずつ噛み潰しながら食べるのを
午前中の朝6時に起床しその25分34秒後に食べれば大丈夫
59(1): [ ] 2007/07/02(月)02:50 ID:??? AAS
果糖は脂肪に変わりやすいからな。
夜に食べたらすぐ蓄積されちまう。
60(1): 2007/07/02(月)11:55 ID:jrT7CE+x(1) AAS
>>58
「25分34秒後」とは何故ですか？
>>59
夜に食べても、睡眠が短かければよいのでしょうか。
61: 2007/07/02(月)13:49 ID:kpPbgVMO(1/2) AAS
>>44
もちろん。１００グラムで３５０キロカロリーくらいあったかな確か？
62: 2007/07/02(月)13:53 ID:kpPbgVMO(2/2) AAS
>>60
58は釣りだと思うよ。
睡眠の時間がどうのよりも、寝る３時間前には食わないほうがいい。
63(1): [age] 2007/07/02(月)14:38 ID:??? AAS
炭水化物抜くダイエットは、効率よくない。
64: 2007/07/02(月)14:56 ID:TVlaFCCp(1) AAS
2chｽﾚ:river
666 名前：名無しさん＠ぬるぽ[sage] 投稿日：2006/06/06(水) 06:06:06 ID:9qlxL9Bm
(σ´∀`)σ ゲッツ!! ６６６
667 名前：名無しさん＠ぬるぽ[sage] 投稿日：2006/06/06(水) 06:12:43 ID:arJyK2cE
>>666
( ﾟдﾟ)
省4
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