炭水化物抜きダイエットについて！ (631ﾚｽ)
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433: 2014/03/24(月)10:37 ID:??? AAS
今、炭水化物抜きやってるけど
食べるのは肉、魚、やさい、酒のつまみ系など。
豆腐とか味つけないと食べれないものが多い。
正直、塩分高すぎて喉乾きまくってる
でも空腹に耐え切れず食べてしまう。
このまま続けていいんだろうか。
別の病気になりそう
434: 2014/04/07(月)20:03 ID:??? AAS
テレビで今やってるけど、確かに痩せたけど、なんかカサカサしてる感じに見えるんだよね。
つやがないというか、悪いけど汚いというか、水分がとんだ残りカスみたいな
枯れ葉のような…？
気のせいだったらすみません。
でも臭くなるってのは嫌だよね
435: 2014/04/07(月)20:15 ID:??? AAS
あと、炭水化物摂らなければ太らないかもしれないけど、摂ったときに
ここぞとばかりにガツンと吸収されそう。
根拠はないけどイメージ。
少なくするのは有りだけど、全く排除は怖くてできない。
436: 2014/04/10(木)16:15 ID:7x4EIfIM(1) AAS
EXILEも米食わないよな
437: 2014/04/23(水)14:48 ID:??? AAS
いくらなんでも極端に走っちゃダメ
炭水化物も少しは取らないと
438: 2014/04/28(月)12:50 ID:N1Jr4JZ8(1) AAS
キャベツ、ヨーグルト、チーズ、ウインナー、食って９日間で５kg痩せた。停滞期になった
439(1): 2014/05/01(木)13:06 ID:0gahdO75(1) AAS
炭水化物抜いてるのに停滞期間。 やっぱり水分ぬかないとだめかな。今からノードリンクダイエットはじめるよ。
440: 2014/05/01(木)21:34 ID:58a0Wv0Q(1) AAS
血液ドロドロになり
脳梗塞なるよ
水分摂ってね〜
441: 2014/05/02(金)14:12 ID:??? AAS
1日糖質150gは取らないと頭が動かなくて
うっかりミスしてしまうよ
150gというとオニギリ3個分
442: 2014/05/02(金)16:51 ID:??? AAS
血管詰まってるのかもね。
443: 2014/05/02(金)16:55 ID:??? AAS
チ○ズは悪玉コレステロール
444: 2014/05/04(日)09:30 ID:3jWtmOiS(1) AAS
炭水化物ダイエットしてるのに一週間８５kgのまま。ダイエットの薬や便秘薬を辞めるからはれがひくだろう。薬は１kgも痩せなかったから無駄金だっ
445(1): 2014/05/10(土)14:54 ID:DAJmvU54(1) AAS
まだ８５kgのままだよ。なんで痩せないんだろう。キャベツ半、バナナ６、卵５、シーチキン１、サイダー１、アイス１、って食い過ぎかな。
446: 2014/05/10(土)15:22 ID:??? AAS
なんだ釣りか
447: 2014/05/11(日)07:51 ID:??? AAS
>>445
バナナ6が原因だな。サイダー、アイスもやめなさい。
448: 2014/05/11(日)13:50 ID:mvEVQsNF(1/2) AAS
カリウム2000ｍgのためのバナナなんだけど痩せないからためしにやめてみよっ。サイダーは1?だから大丈夫でしょ。アイスは炭水化物入ってるからやめる。サイダーは尿がたくさん出たからむくみ効きそう
449: 2014/05/11(日)16:01 ID:mvEVQsNF(2/2) AAS
100?あたりの炭水化物料キャベツ5?バナナ22?アイス35?この三つ食べるのやめた。
450: 2014/05/11(日)17:21 ID:??? AAS
サイダーも止めんかい。
451: 2014/05/12(月)12:34 ID:PxmZ5juT(1/2) AAS
昨日の食事はヨーグルト800?卵7アボカド1キウイ1。１?痩せてた！４月１９日89?５月１２日84?。今日はヨーグルト800?のみにするよ
452: 2014/05/12(月)13:59 ID:??? AAS
調子良かったけど、肉ばっかり食っているから体臭がキツクなって職場で恥ずかしいから断念しました。
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