水泳部の女子です。質問ある？(返事遅くなるかも) (745ﾚｽ)
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386(1): 2023/10/15(日)09:40 ID:roe/xDwv(1) AA×

動画ﾘﾝｸ[YouTube]

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386: [] 2023/10/15(日) 09:40:23.63 ID:roe/xDwv これの動画、見つけたよ。 ２人から４人組で先頭がフリー、ブレ、バック、バッタの手の動作だけで泳ぐ。 後ろの人はプルブイを股に挟み、前の人の足をもって重り役になって浮くだけ。 https://www.youtube.com/watch?v=3iLoZ5oLYJk ちなみに僕がやってた時はプルブイは後ろの人だけだった。 これだと二人組のみだけど、三人組、四人組バージョンもやってたね。 このトレーニングメニューって、やっぱりハードそうかな？ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1694427927/386
これの動画見つけたよ ２人から４人組で先頭がフリーブレバックバッタの手の動作だけで泳ぐ 後ろの人はプルブイを股に挟み前の人の足をもって重り役になって浮くだけ ちなみに僕がやってた時はプルブイは後ろの人だけだった これだと二人組のみだけど三人組四人組バージョンもやってたね このトレーニングメニューってやっぱりハードそうかな？

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