[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.20 (924ﾚｽ)
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152(2): HDI ◆4ubm5rIYeA 03/07/08 20:42 ID:0ozUsKxY(2/3) AAS
>>125
とりあえず、愚痴を聞いてあげてください。
そのとき、彼氏さんのおっしゃることが理にかなっていないと思っても、
「それは違う」と頭から否定することはしないで、とにかく相づちを打ってあげて
ください。「自分の悩みをわかってくれる」という安心感を与えることができます。
（鬱の人の思いこみをただすには十分な配慮が必要で、知識のない人が自己流でやると
まず１００％、逆効果になります。）
あとは、あなた自身が鬱について正しい知識を持つことです。鬱に関する書籍は
たくさん出ていますから、なにか１冊お読みになることをおすすめします。
（このとき重要なのは、著者のプロフィールの確認。精神科医か臨床心理士の肩書きが
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