[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.56 (876ﾚｽ)
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382: HDI＠携帯 ◆4ubm5rIYeA 2008/11/08(土)03:13 ID:eayvZoEh(1/3) AAS
>>379 仕事しながら通院するしかないですね…
鬱の強さを測る簡単なテストがネット上にもたくさんありますので
（キーワード「抑鬱尺度」）、それを試してみて説得の材料にならないでしょうか。
あるいは、不眠や不安などがある場合は、それを理由に、睡眠薬を貰いに行け、
ついでに愚痴も聴いてもらってこい、と説得するのもありです。
386(1): HDI＠携帯 ◆4ubm5rIYeA 2008/11/08(土)11:38 ID:eayvZoEh(2/3) AAS
>>383 何か楽しいことはありませんか？
音楽を聴くと気が紛れるとか、TVをつけておくと暇潰し程度にはなるとか。
今までだったら楽しかったことが楽しくなくなったようなら、
それは鬱の症状ですので通院を。
389(1): HDI＠携帯 ◆4ubm5rIYeA 2008/11/08(土)19:46 ID:eayvZoEh(3/3) AAS
>>388 予定が狂うと、といったあたり、何か発達障害系かもしれません。
そうであろうとなかろうと、通院を再開することを強くおすすめします。
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