[過去ログ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.60 (937レス)
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592
(1): 2009/11/04(水)09:12 ID:2E1Us62F(1/4) AAS
>>590
何かを非常に我慢した、あるいはやりたいことがあったけど出来なかった、思い残すことがあった、など、
過去を悔やむ気持ちはありますか?

>>591
普通の内科でいいので、リスカしましたと言って、そのときどんな心情だったかを話して
お薬をもらって飲むと良いかも。精神科などを紹介されたらそちらに行っても良いかもしれません。
595
(1): 2009/11/04(水)21:05 ID:2E1Us62F(2/4) AAS
>>593
カウンセリングを受けておられるようですので徐々に改善すると思います。

>>594
おそらく、多量に服薬しても改善は見込めないと思われます。
生活習慣の見直しなども重要ですよ。
自分は何が好きで何が嫌いか、日常で嫌いなことを我慢して
ストレスを溜めていないか?その他もろもろ、薬以外の要因についても
余裕があれば考えてみてくださいね。
597
(1): 2009/11/04(水)21:21 ID:2E1Us62F(3/4) AAS
>>596
1日分で150まで増やしても良いようですが、急に増やすとめまいや吐き気などがあるかもしれません。
最初は朝夕それぞれ25ぐらいだったと思います。
598: 2009/11/04(水)21:29 ID:2E1Us62F(4/4) AAS
ネットで書かれている量の1/4から飲み始めても十分効果があって楽になることもありますよ。
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