[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.61 (916ﾚｽ)
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877: 2010/05/01(土)12:44 ID:+e2bEPBo(1/2) AAS
>>873
はじめから睡眠障害って言葉は言わなくていいと思う。
まあ、ストレスで睡眠がうまくとれないぐらいので、病院に通っているぐらいの話でいいとオレは思う。
不眠で酒を飲むのは間違っていて、
眠剤を使うほうが安全だが、
そこら辺の理解を得られるかが問題だ。
眠剤はドリエルなど市販薬もあるが、高いし病院で処方してもらったほうが、経済的だし、ちゃんとした効果もえられる。
抗不安薬、何を服用しているか、どれだけ服用しているかわからないけど、
これも一般的な認識は低い。
どちらの薬も医師の指示どおり服用することは重要。
省3
878: 2010/05/01(土)12:51 ID:+e2bEPBo(2/2) AAS
>>874
その話、医師にしたほうがいい。
躁鬱かもしれん。
抗鬱剤を服用していたなら、効果ん得られる段階で、少し躁に傾くこともあるが、
これはしばらくすると落ち着くと思う。
何はともあれ医師に相談してみ。
879(1): 2010/05/01(土)14:41 ID:43NCGq8J(1) AAS
チョット前まで自分は周りの人間とうちとけれない病気ではないのか
精神病ではないのかと心配になって
メンタルヘルス板に書き込んだり質問をしたりして
仕事の予定とかをずらしたり病院に行く段取りまでしてました。
しかし、最近ずっと悩んでいた事を家族に打ち明けたり
仕事の調子もよくなり
グチは２ｃｈに書き込んだりしているうちに
そんなに心配な気持ちが無くなり
何を悩んでいたんだろうという気持ちになってきました。
ただ単に仕事では
省5
880: 2010/05/01(土)14:48 ID:F0eLohxI(1) AAS
テグレトールスレ、消えました？
881: 2010/05/01(土)15:00 ID:DAmKLIPc(1) AAS
>>879
服薬はしてるんだよね？
薬は徐々に減らすようにしないと、離脱症状が来るよ。
882(1): 2010/05/01(土)21:43 ID:pqnFsCzh(1/4) AAS
まちBBSで揉めていて相手に変な逆恨みされて困っています。ここでは少し略します。
詳しく話すと長くなるので、スレの方を見ていただけると助かります。
その人に私がまた返事返してもIPが出るのでますますこじれるかもと悩んでいます。
占いスレでいつまでも揉めてるのもスレ違いで他の人に迷惑ですし。
削除依頼をだそうかと迷っていますが、相手はIPメモってるそうで・・
アドバイスお願いします。＆代行で何か書き込んでもらえないでしょうか？
まちBBS 東海板の「よく当たる占い知りませんか？」スレで
私は149、151、153で相手は150、154です。130〜141辺りは個人情報や誹謗中傷が
あったので削除されてしまいました。
最初150さんが「○○さんのところいいです。効果が出てきました。」と書いてあったので、私が
省10
883: 2010/05/01(土)21:45 ID:pqnFsCzh(2/4) AAS
（つづき）>>149
私に詳しく教えてと言って、親切に教えてあげたら、部屋が汚い。
汚い家に旦那も帰りたくないはずなどを書いたのは、全部あなた。
アドレス出てるのわからない?
削除されてても、アドレス控えてるんだけど・・・
151 名前： 東海子 投稿日： 2010/04/30(金) 20:01:17
>>150
えーっ！？私そんな事言ってませんよ？？その内容を読んだ側です。
何で私が書いた事になってるの？？教えてと聞いて、あなたの
部屋を見たことないのに中傷するなんてありえないです。信じてください。
省9
884: 2010/05/01(土)21:47 ID:pqnFsCzh(3/4) AAS
（つづき）152 名前： 東海子 投稿日： 2010/04/30(金) 20:20:49
>>151
>多分あなたは妄想性人格障害だと思う。
この部分は全く同感です。
153 名前： 東海子 投稿日： 2010/04/30(金) 21:12:28
あ、すみません。訂正します。肝心の「詳しく教えてもらえませんか？」
と聞いたのだけ、削除されてました。
154 名前： １51 投稿日： 2010/05/01(土) 12:25:45
>>151
あなたは医者ですか?精神科医ですか?
省7
885: 2010/05/01(土)22:11 ID:pqnFsCzh(4/4) AAS
（つづき）実は私自身も１５年前から不眠の仮面うつから病院に通院し
今はうつ病で自宅療養中です。だから違いも良くわかります。（でもそこには書きたくない。）
相手はどうも、釣りや煽りを知らないか慣れてなくて（部屋を見れる訳ないのに）
スルーしなくてまともに返して怒ってました。その煽った人のIPは自分とは明らかに違った
のは記憶してます。
煽りをまともに誹謗中傷と受け取っていること、思い込みが激しいこと、
それら怒りが全部私へ向けられていると思うと恐ろしいです。
医者は患者の話を聞く側で攻撃的なことを言いませんよね？
だからお医者さんも気づいてないのかも。
886(1): 2010/05/02(日)12:58 ID:OewwpIgN(1/3) AAS
>>822
まちBBSか
2chではスルー力が必須なんだ。
いっさい無視しろ。
1.スルー
2.まちBBSから少し離れる
3.専ブラを導入しNGにする
どれか選ぶことをオススメする。
887(2): 2010/05/02(日)22:39 ID:Qi4oiaUg(1) AAS
お答えいただければとおもいます。
幻聴や幻覚などはありませんが、強いストレスを感じた時だけ頭がうるさく感じたり、
ＰＣで言うとプログラムが暴走しだして、考えがなだれ込んでくる感じがして頭が痛くなります。
小さい子供が家に来るとなんかにおいます。でも幻覚ではなくそのように感じるだけです。
おじさんの加齢臭かもしれません。
会社でもなんとなくトイレにいけなくなりました。べつに何かいるとか感じているのではない
ですし、なんとなくいやなだけです。外のトイレは入れます。
一人で行動するのが好きでけっこうアクティブに出歩きますし、人ごみも平気です。
人ごみの中では誰とも目が合わないのですが たまにすれ違いざま知らない人と目が合った
ときその人が怪しそうな人だと、この人が突然刃物をを振り回したらどうしようかと恐怖に感じ
省7
888: 2010/05/02(日)22:52 ID:rQ+qebML(1) AAS
病院池
889(1): 2010/05/02(日)23:34 ID:OewwpIgN(2/3) AAS
>>887
不安かな。
なんでも、すぐに障害とは言わない。
それを前提に話す。
不安障害に分類されるものはいくつかある。
広場恐怖
社会不安障害
全般性不安障害
強迫性障害
パニック障害などがそれだが･･･
省11
890: 2010/05/02(日)23:35 ID:OewwpIgN(3/3) AAS
疲れているとって言うか、ちょっとした鬱状態のときに、不安障害の症状がでるときがある。
鬱が解消されるとなくなるかも。
891: 882 2010/05/03(月)01:29 ID:PikHNwlm(1) AAS
他所での揉め事をここに書き込んで申し訳ありませんでした。
しかも長文・・消したいけど、できないのでスルーして下さい。
>>886
多分、私に向けてですよね？向こうも見て意見書き込んで頂いたようで
ありがとうございます。これ以降も続くと泥沼、スレ違いになってしまうのでスルーします。
892: 2010/05/03(月)03:49 ID:RGB4iCCq(1) AAS
眠れない・・・
893(2): 2010/05/03(月)08:48 ID:7dQoyYeW(1) AAS
２年前の夏、夫がもってた名刺からヘルスにいってることがわかってから うつ です。
夫への生理的嫌悪がひどくて苦しんでいます。
残業や出張がもともと多く、会社帰りや出張の行帰りが不安で仕方がありません。
また、舅も風俗へ行く人だそうで、許せない私が「性格の不一致」といわれる始末。
「素人に手を出したわけでもない」と取り乱した私のほうがおかしいといわれています。
他の女性に触られたり、触ったりした夫の体は嫌です。
他の女性を求める夫の心も嫌です。
かといって、わかれたいわけでもなく、どうしたら、心穏やかになれるんでしょうか？
神経科や精神科にもかかりましたけど、舅姑がでしゃばってきて、
きっかけになった夫の風俗とは違うことのせいにされ、
省7
894(1): 887 2010/05/03(月)11:51 ID:Dm/GjCoU(1) AAS
>>889
ご丁寧にお答えいただきありがとうございます。
比較的穏やかな気分でいたのに、いつも不機嫌そうな顔しているとか言われるととても頭にきます。
なぜ不安で怒りがこみあげてくるのか良くわからなかったので焦燥という言葉でしっくりきました
もらったのはソラナックスというものです。一回飲んだときとても眠かったこと
と気分が良くなった感じもなく頭がぼんやりした感じがしたのでピンと気がしませんでした。
薬を飲んだ後うっかりお酒をのんでしまったときは目がさえた感じはしました。楽しい気分にはなりません
寝る前にのむと比較的早く眠りにつけ夜が明ける前に目を覚まさずにいられた点は良かったとおもいます。
うまい使い方とはどのようなものでしょうか？教えてほしいです。
895: 2010/05/03(月)14:21 ID:cEohHhIL(1/3) AAS
>>894
現在、ソラナックスで眠くなるなら、医師にそう言ってみるといい。
デパスかそのジェネリックに代えてくれるかもしれない。
デパスはかなりつかえる。詳しくは医師に。
半分に割って飲むという方法もある。
896: 2010/05/03(月)14:32 ID:cEohHhIL(2/3) AAS
>>893
まるで、橋田寿賀子のドラマのようですね。
メンタルヘルスとはちょっと違うように思いますが、
少なくともあなたが一方的に悪いなんて話しではないと思います。
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