[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.65 (1001ﾚｽ)
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661: 650 2011/10/19(水)22:37 ID:WcJ8bAB5(1) AA×
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661: 650 [sage] 2011/10/19(水) 22:37:51.13 ID:WcJ8bAB5 >651 >652 650です。 寝るのは10時〜12時くらいです。 寝付いてから3時間〜4時間置きには目が覚めてからまた寝るといった感じです。 10時に寝ると7時まで2〜3回おきるんです。なので、あまり熟睡した感じが無いので、 どうしても昼間にうとうとすることがあるんです。 仕事の関係上平日は座りっぱなしの日が多いので、日中にもうすこし動けるよう工夫してみます。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1308017255/661
です 寝るのは時時くらいです 寝付いてから時間時間置きには目が覚めてからまた寝るといった感じです 時に寝ると時まで回おきるんですなのであまり熟睡した感じが無いので どうしても昼間にうとうとすることがあるんです 仕事の関係上平日は座りっぱなしの日が多いので日中にもうすこし動けるよう工夫してみます

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