[過去ﾛｸﾞ] 【睡眠導入剤】ロヒプノール/サイレース part42 (1001ﾚｽ)
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442: 2012/08/01(水)22:14 ID:1r+x7Gyx(1) AAS
錠剤じゃダメだよ
砕いて粉にして粘性のある液体に混ぜて飲み込む
443(1): 2012/08/01(水)23:14 ID:kVBZoh+z(1) AAS
>>430
取り敢えず痩せろ、話はそれからだｗｗｗ
444: 430 2012/08/01(水)23:55 ID:WOFi8T3d(2/3) AAS
>>443
だよなー。休職し始めてから半年で20kgも太っちまったよ。
ほぼ寝たきり&過食で。
445: 2012/08/02(木)00:00 ID:WOFi8T3d(3/3) AAS
ちなみに俺はロヒプノール2錠、イソミタール0.5g、デジレル50mg2錠、リフレックス15mg3錠飲んでも4時間くらいしか寝れない。
で、必ず毎回夢を見る。結構いい夢が多いから逆に、毎朝目が覚めた瞬間死にたくなる。
参考まで。
446(1): 2012/08/02(木)00:18 ID:/jdm5ubL(1) AAS
何の活動もしないで死んでるような一日送ってるから身体と脳が睡眠を欲してないんだろ
つーか無職が何で毎日寝ようとするの？ 寝れないなら寝なきゃいいじゃん？
447: 2012/08/02(木)00:47 ID:Ty9kALHA(1) AAS
>>446
無職じゃないやい休職中だい^^;
ってのはまあどうでもいいんだけど、無職でも睡眠はじめ生活リズムはちゃんと整えないと、自律神経さんがビンビンになっちまってメンタル的にもかなり悲惨なことになるんだよー
448: 2012/08/02(木)01:52 ID:AeTB4xx2(1) AAS
睡眠薬での見せかけのリズムに何か意味あるのか？
むしろ自律神経狂うんじゃね？
ちょっと2,3日薬飲むの止めてみなよ
449: 2012/08/02(木)09:53 ID:Ewm+GPwX(1) AAS
メンタル面の調子なんだから、リズム取る必要があるって考えすぎ。
別に今すぐにでも復帰を考えるんじゃなくて数ヶ月先に復帰を考えるとして、取り合えず今は身体が求める自然なリズムに合わせてやると精神的にも楽だぞ。
３４なら俺と同じ年、社会復帰してから薬で矯正してやればいい。俺の場合は矯正可能なほどロヒ+マイスリーは効く。
450: 2012/08/02(木)17:22 ID:83ZUtpmc(1/9) AAS
漢方薬と鍼灸のコンボで、不眠が治った。
お金ない人は 鍼灸の先生にツボを教えてもらって、自分で家でお灸してもいいんじゃないかな。
ゴルフボールを背中に下に置いて、ツボ押ししてもいいよ。
胃腸が弱くなると眠りがおかしくなるよ。 下痢とか便秘とか胃炎や胃潰瘍など。
お腹が冷えてる人はお腹あっためたらいい。（お腹が冷えていて頭がのぼせてる人も）
暑がり（代謝が亢進している。冷たい水を飲む、過食、夏が苦手）なども
興奮して眠れなくなる。暑がりの人はお腹を暖めたらダメ。スイカなんかを
たくさん食べるといい。 辛い物、カレーライス、ニンニクなどは控える。
他にも肝機能が弱いとか腎機能が弱いとかの原因で不眠になるらしい。
省9
451: 2012/08/02(木)18:24 ID:vneaJvUQ(1) AAS
漢方は難しいからなあ。自分は抑肝散を出してもらってるが、効いてるかどうかわからない。
452: 2012/08/02(木)19:48 ID:83ZUtpmc(2/9) AAS
漢方は効くんだけど、医者も漢方薬局の薬剤師も独学で勉強しただけの人ばっかりなんだよ。
そして勉強しても、西洋医学的な考え方で漢方薬を出すもんで効かない。
でもそんな先生でも、病気が軽いうちなら、多少、処方をはずしても漢方そのものの力で効く。
胃腸が悪い人は、胃腸の調子が悪いので治したいと言って漢方をもらった方が効き目が
あるかも。 冷え性のひどい人はお腹に腹巻&携帯カイロで温める。
お腹が冷えてるのに、頭はのぼせてて赤ら顔の人もお腹をあっためる。
お腹の血流が悪い（冷えてる）ために、上半身にばかり血がめぐって、熱が上昇してしまう。
冷え性がなく、全身が暑がりの人は暖めたら絶対ダメ。もっと悪くなる。
スイカは天然の百虎湯と言われてるので、スイカ食べるといい。代謝を下げる。暑がりや過食で困ってる人。
キュウリ、トマトなども体を冷やす効果がある。
省11
453: 2012/08/02(木)20:02 ID:83ZUtpmc(3/9) AAS
鍼灸は、漢方薬ほど当たりはずれはない。 効きすぎ、効かなさ過ぎということがない。
（ただ病気がこじれてる人は除く）
もちろん良い鍼灸の先生を選ぶ必要がある。
近所のジジババ数人に聞いてみると良いところを知ってると思う。
いってみて、ダメだったらすぐに別の鍼灸院に変える。無理して通うことはない。
また元に戻ってもいい。
鍼を打ったり、お灸をすると副交感神経が刺激されて眠くなる。
鍼灸院にいくと、鍼を打たれてイビキかいて寝てる人がよくいるよ。
不眠症に効くツボとかじゃなくても、 鍼を打った後からだが少しだるくなって
省11
454: 2012/08/02(木)20:12 ID:/fNx0RKy(1) AAS
長くて読む気にならん
455: 2012/08/02(木)20:16 ID:83ZUtpmc(4/9) AAS
短くなんて書けないよ。
なるべく遠回りせずに直して欲しいから
漢方や鍼灸をやる時の注意点をいろいろ書くと長くなってしまう。
本気で治したい人はがんばって読んでください。
456: 2012/08/02(木)20:26 ID:83ZUtpmc(5/9) AAS
例えば、胃腸が弱っていてそれが原因で不眠になってるのに、
睡眠導入財だけ飲んでも、その根本原因の胃腸の消化吸収機能が悪いのは
まったく治療されないまま。
根本は治療せずにほったらかし状態だから、睡眠薬やめたら、やっぱり眠れないとか、
もっと悪くなってたとか、どんどん薬を増やして治らないまま・・ということになってしまう。
不眠症に限らず、 生理痛とか頭痛とか胃炎とかも全部そう。
痛み止めだけ出しても、根本原因の血行が悪いとか内臓が悪いとか、そこを治さないと治らない。
病気が軽ければ、自分の治癒力で 西洋の薬の助けで睡眠が得られれば治るけど
省3
457: 2012/08/02(木)20:28 ID:7ZupBn+x(1) AAS
抑肝散は年寄りがよく飲んでる
458(1): 2012/08/02(木)20:32 ID:rzuYslRa(1) AAS
あ、漢方は既に殆ど調べ終わって使えるもんは成分抽出、有機合成されて西洋医学としての薬になってますんで
459: 2012/08/02(木)20:40 ID:83ZUtpmc(6/9) AAS
>>458
だから・・・・ そういうのが西洋医学的な考え方で漢方薬を出す例で、
それじゃ効かない人が出るんだってば。
薬の効能だけじゃなくて、薬に性質があるんだよ。
冷やす作用、暖める作用。 これをそれぞれの患者に合わせないと効かなかったり具合が悪くなったりする。
漢方薬の中のAという生薬（暖める作用を持つ）の成分を抽出して西洋薬にしたとして、
それを万人に出しても、効かない人が出る。
このAという生薬は、冷え性の人に効き、暑がりの人に飲ませるともっと具合が悪くなる。
省4
460: 2012/08/02(木)20:43 ID:83ZUtpmc(7/9) AAS
不眠症＝精神が高揚してる＝抑肝散 っていうのも、西洋医学的考え方で
個人の体にあわせてないから効かない。
または、薬の種類があっていても量があってないというパターンも多い。
病院でもらう漢方薬は成分が少なめ。
でも、だいたい、こういうやり方で漢方薬だすと効かないよ。
病気の軽い人、治癒力の強い人なら効果あるだろうけど。
睡眠導入財を長期間飲んでる人は、病気がこじれてる人が多いだろうから
このやり方では、効かないだろうと思う。
461: 2012/08/02(木)20:54 ID:83ZUtpmc(8/9) AAS
弱ってる内臓の機能はいきなり元に戻らないんで、どうしても漢方薬はある程度は長く飲む必要がある。
退化した血管とか、薬飲んだら翌日すぐに元通りにならないよね。
骨折もすぐには治らない。
それと同様に、弱った内臓機能も少しずつ良くなっていくから時間かかる。
漢方の難しいところは、良い先生がとても少ないというところ、
あと、病気がこじれてる人にはどうしても薬を多く出す必要があるのでお金がかかってしまうこと。
1日○○円分の漢方薬、一ヶ月で何万円分の漢方薬という制限があると
その制限の範囲内だけしか薬が出せないよね。
一番良いのは、病気が軽いうちに鍼灸に行くのがもっとも安く早く病気が治ると思う。
（西洋の病院で検査して何も問題が出なかった場合）
省3
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