[過去ﾛｸﾞ] †鬱・不安・自殺・ﾊﾟﾆｯｸ† 精神病と食事 ▽7©2ch.net (1002ﾚｽ)
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977: 2018/07/31(火)18:28 ID:DbeJVBse(5/6) AAS
たんぱく質のアミノ酸組成 (％)
Leucine Leu 9.68
Alanine Ala 8.76
Serine Ser 7.14
Glycine Gly 7.03
Valine Val 6.73
Glutamic acid Glu 6.32
Arginine Arg 5.78
Threonine Thr 5.53
Aspartic acid Asp 5.49
978: 2018/07/31(火)19:37 ID:DbeJVBse(6/6) AAS
挽肉以外は冷蔵庫不要
小豆は茹でたものが売られてる
トマトは紙パックに入ってる
熱を入れてしまえば挽肉も冷蔵庫不要
俺 冷蔵庫ない生活
979: 2018/08/01(水)10:17 ID:50KNLAnz(1) AAS
葉酸には、セリンかヒスチジンが必要
インスリン抵抗性で糖が解糖されないとセリンが減る
糖尿ではヒスチジンが尿から排出される
とにかくインスリン抵抗性を下げないと話にならない
鬱は糖尿病と兄弟姉妹か？
老人の鬱だとカルニチンが効くことが多いらしい
老人ほど血糖値が高くなる
糖尿でもカルニチンが効くという説がある
てことは、うつも糖尿も栄養不足とか？
老化は栄養状態がゆっくりと悪化する病気に思える
980: 2018/08/01(水)19:45 ID:30hVzEM8(1) AAS
3Dプリンタでの銃の作り方を公開することは表現の自由だ。
981: 2018/08/02(木)12:32 ID:IMFYsFp5(1/3) AAS
俺、他の症状も合わせるとどう考えても糖尿病だわ
調べると、抗糖尿のサプリだらけ、ってか鬱と一致してる
鬱は２次障害だな
そりゃ治るわけがない
982: 2018/08/02(木)12:35 ID:IMFYsFp5(2/3) AAS
とりあえず、アセチルCoAの補給方法を考えるわ
米ぬかのグリセミック指数みたいに
摂るときはたくさんとれて、供給はゆっくりな方法が望ましい
983(1): 2018/08/02(木)12:47 ID:IMFYsFp5(3/3) AAS
糖・脂質の代謝異常 → 睡眠障害 → 鬱
984: 2018/08/03(金)00:01 ID:Dzqto8El(1/7) AAS
あとは、マグネシウムだわ
インスリン抵抗性にマグネシウム
米ぬかにも入ってるけど、サプリでさらに足すわ
もち睡眠にもマグネシウム
985: 2018/08/03(金)00:26 ID:Dzqto8El(2/7) AAS
眠くなってきやがった
まじかよ
恐ろしいほどの欠乏だわ
986: 2018/08/03(金)00:26 ID:Dzqto8El(3/7) AAS
これまでものんでるんだぜ ＞ Mg
通常量をね
987: 2018/08/03(金)06:02 ID:Dzqto8El(4/7) AAS
>>983
こういうことらしい
糖尿遺伝 ー＞ Mg不足 ー＞ 朝インスリン抵抗性↑ ー＞ 睡眠覚醒障害 ー＞ 鬱＆不安
同じ食事で俺だけなのは遺伝以外考えられない
988: 2018/08/03(金)06:12 ID:Dzqto8El(5/7) AAS
Mg は１年以上 100%量を摂っている
989: 2018/08/03(金)06:34 ID:Dzqto8El(6/7) AAS
RDA基準比で135%を１年でも足りてないみたいｗ
発症年齢は
母は50歳
俺は母発症の10年後
990: 2018/08/03(金)06:36 ID:Dzqto8El(7/7) AAS
発症年齢は
俺は10歳
母は俺発症の20年後
991: 2018/08/03(金)19:13 ID:QVXKNGv8(1/9) AAS
失礼 オレの小便知らねえか？
992: 2018/08/03(金)19:13 ID:QVXKNGv8(2/9) AAS
保護観察官に渡すやつ
993: 2018/08/03(金)19:13 ID:QVXKNGv8(3/9) AAS
このへんに置いたんだが
994: 2018/08/03(金)19:14 ID:QVXKNGv8(4/9) AAS
ああそれ アンタが今飲もうとしてるグラス ソーソーリー
995: 2018/08/03(金)19:14 ID:QVXKNGv8(5/9) AAS
ジム小便くれ でなきゃムショ行きになっちまう
996: 2018/08/03(金)19:14 ID:QVXKNGv8(6/9) AAS
ヒューメインソサイエティ それは動物愛護協会
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