[過去ﾛｸﾞ] 【Vegan】ヴィーガン【ビーガン】 2 (1002ﾚｽ)
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15: (ﾜｯﾁｮｲW 19b2-4PMA) 2023/01/10(火)13:00 ID:IuHlAQNA0(3/3) AAS
ちなみに平均寿命まで生きれない人って沢山いるけど平均寿命平均寿命言ってる奴って自分は平均寿命まで生きれる確証があって騒いでんだろうかな？
かわいそうに
16: (ﾍﾞｰｲﾓ MM6b-y7sD) 2023/01/10(火)13:13 ID:W45NEzl7M(1/2) AAS
>>12
ヴィーガンという概念が生まれてまだ日が浅いので「ヴィーガンの平均寿命」などといった統計結果はまだありません
しかし以下のような調査、研究結果から非菜食主義者より長寿であることが予想されます
菜食主義者は非菜食主義者に対して死亡リスクが12%低減する
カリフォルニア州ロマリンダ大学による調査結果
外部ﾘﾝｸ[php]:www.eurekalert.org
菜食主義者は心疾患リスクが1/3に低減できる
オックスフォード大学による研究結果
外部ﾘﾝｸ:www.ox.ac.uk
17(1): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd3-KP//) 2023/01/10(火)13:27 ID:dw3Y008sM(1/3) AAS
サプリは何を飲んでますか？
18(1): (ﾍﾞｰｲﾓ MM6b-y7sD) 2023/01/10(火)14:18 ID:W45NEzl7M(2/2) AAS
>>17
ヴィーガンにとってサプリといえばB-12が有名ですね
B-12は村上農園のカイワレからも摂れますが、自分はものぐさなのでサプリで摂ってます
外部ﾘﾝｸ:www.murakamifarm.com
あと自分は筋トレが趣味なのでマルチビタミン&ミネラル、ビタミンD
加齢で肌が弱くなったのでベータカロテンも摂ってます
プロテインは大豆から作られたソイプロテインです
19(1): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd3-KP//) 2023/01/10(火)15:16 ID:dw3Y008sM(2/3) AAS
ああ、タンパク質取るのしんどそうですから、ソイプロテインは手軽で良いですね。
オメガ3脂肪酸はも不足しそうですが、何か気をつけてますか？
20: (ﾍﾞｰｲﾓ MM6b-y7sD) 2023/01/10(火)15:26 ID:j/wC3lgYM(1) AAS
>>19
オメガ3はイオンのアマニ油を買っててよくお味噌汁に入れてます
外部ﾘﾝｸ:www.topvalu.net
自分は酸化した油はなるべく摂りたくないので、炒め物もなるべく油は使わずテフロン加工のフライパンを使用し、食べる直前にアマニ油やオリーブオイルをかけてます
21: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd3-KP//) 2023/01/10(火)16:59 ID:dw3Y008sM(3/3) AAS
アマニ油も手軽で良いですね。
勉強になります。ありがとうございます。
22(1): (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sdb3-n4Y0) 2023/01/11(水)17:35 ID:m9Nn2z1Wd(1) AAS
ロマリンダはセブンスデーアドベンチスト教会でビーガンじゃなくベジタリアンなんだがバターや乳製品を食べますが
ビーガンが健康で長生きの確証はないんだが
ビーガンが長く続かなくビーガンを辞める確率はどのくらい
23: (ｽｯﾌﾟ Sdb3-OB1K) 2023/01/12(木)07:52 ID:4K+xrq9Fd(1) AAS
そんな統計出せないでしょ
24: 空気さん (ﾜｯﾁｮｲW 93b0-L94+) 2023/01/13(金)23:40 ID:grpk8XeV0(1/3) AAS
ヴィーガンの方々または、
一部のヴィーガンの方でも、
カプセル薬を飲まれるんですか？
25: (ﾜｯﾁｮｲW 93b0-L94+) 2023/01/13(金)23:43 ID:grpk8XeV0(2/3) AAS
>>22
いきなり全ての動物食をやめるからであって、
少しずつ 少しずつへらしていけばいいと思います
26(1): 空気さん (ﾜｯﾁｮｲW 93b0-L94+) 2023/01/13(金)23:46 ID:grpk8XeV0(3/3) AAS
あと、クローン肉についてはどう思いますか？
意志と全体像を持たない、
肉片だけをコピーする前提でお願いします。
27: (ﾜｯﾁｮｲW 5690-f6Wq) 2023/01/14(土)16:17 ID:AtY4MACJ0(1) AAS
肉を食いたいんだね
28: (ﾜｯﾁｮｲW 1d94-9aAc) 2023/01/14(土)22:06 ID:BlDvWd7a0(1) AAS
そりゃそうだよ。本当は肉食べたいよ。
29: (ﾍﾞｰｲﾓ MMce-M3SY) 2023/01/16(月)18:02 ID:HCWzOj+sM(1) AAS
台湾素食、憧れますなぁ
30: (ﾜｯﾁｮｲW ed55-f6Wq) 2023/01/16(月)20:24 ID:PEtlNDaP0(1) AAS
憧れじゃダメなんだよ実行あるのみ
31: (ﾜｯﾁｮｲW b57b-dN17) 2023/01/19(木)19:32 ID:GvY0h7nZ0(1) AAS
>>26
培養肉はヴィーガン向けというより一般人向けに作られていると思う
32: (ﾍﾞｰｲﾓ MMce-M3SY) 2023/01/19(木)23:31 ID:5gCjmKNtM(1) AAS
ネギやニラまで食べられないのは残念ですが、台湾はインドに次いで国民の10人に1人はヴィーガンなのは素晴らしい
まあ主に宗教的理由だそうですが
自分は最近台湾茶を飲むようになったので、台湾素食での飲茶憧れます
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
33(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-IfUZ) 2023/01/21(土)23:11 ID:LkdNFgpKd(1) AAS
情報７ｄａｙｓニュースキャスター
1/21 (土) 22:00
◆植物が情報共有を!?
外部ﾘﾝｸ:www.tbs.co.jp
植物が、その構成体の一部に「傷がつけられた」という情報を、全身に伝える情報ネットワークを持っているという事実が埼玉大学の
大学院理工学研究科豊田正嗣准教授らの研究によって解明された。
外部ﾘﾝｸ[html]:www.zaikei.co.jp
34(1): AKR (ﾜｯﾁｮｲW 6f88-eW4L) 2023/01/22(日)14:01 ID:DyJV4Ktu0(1) AAS
動画を拝見しました。今はまだ魚、卵を食べていますが、徐々に菜食にしていこうと思っています。
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