[過去ﾛｸﾞ] 【人生】誰かがあなたの悩みに答えます571【相談】 (940ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(簡易版) ﾚｽ栞 あぼーん
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
353: 2014/10/24(金)20:21 ID:DaG0vugo.net(1) AAS
>>331
勉強やバイトで生活のリズムは崩れてはいませんか？
寝汗をかいていませんか？
もし、寝汗をかいているのであれば悪夢の要因となるので、布団や衣服を調節してください。
心的不安が継続しているのであれば何かリラックスできる事を見つけましょう。
個人的意見は入浴剤いりの風呂につかり、さっぱりしてもよいでしょう。
首、肩等、こっていませんか？
睡眠前にストレッチとかも有効です。
省5
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 1.573s*