[過去ﾛｸﾞ] 【宝彩有菜】瞑想スレ【能力向上・休息】 (590ﾚｽ)
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380: [374] 2016/10/03(月)23:58 ID:G8Vch4CG.net(1) AA×


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380: [374] 2016/10/03(月) 23:58:38.76 ID:G8Vch4CG.net まぁ確かにそうですよね。 普段から寝不足なのがいけないのかなぁ 寝起き…眠いのですぐ寝てしまう あわや遅刻 寝る前…15分は持つけど次第に気づいたら頭の中が夢 昼休み…眠くないけど会社なのでちょっと恥ずかしい 帰宅しても夕飯までは落ち着かないし、飯食べたら眠いんだよね って書き出してみたら言い訳だらけで笑っちゃった（笑） 日頃からよく寝て瞑想に耐える心身を準備しておくのがたいせつなんだな、ありきたりだけど。 http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/keihatsu/1412594821/380
まぁ確かにそうですよね 普段から寝不足なのがいけないのかなぁ 寝起き眠いのですぐ寝てしまう あわや遅刻 寝る前分は持つけど次第に気づいたら頭の中が夢 昼休み眠くないけど会社なのでちょっと恥ずかしい 帰宅しても夕飯までは落ち着かないし飯食べたら眠いんだよね って書き出してみたら言い訳だらけで笑っちゃった笑 日頃からよく寝て想に耐える心身を準備しておくのがたいせつなんだなありきたりだけど

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