[過去ﾛｸﾞ] 【宝彩有菜】瞑想スレ【能力向上・休息】 (590ﾚｽ)
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1(2): 2014/10/06(月)20:27 ID:gcORIyjO.net(1) AAS
このスレでは宝彩有菜さんの瞑想方を基本とし
能力向上・休息を目的とした瞑想について語り合います
始めよう。瞑想 外部ﾘﾝｸ:www.amazon.co.jp
楽しもう。瞑想 外部ﾘﾝｸ:www.amazon.co.jp
【ＮＧ】
ヨガ・宗教・神・悟り・解脱・スピリチュアル・精神世界・宇宙
等の「能力向上・休息」と関係ない話はこのスレではしないで下さい。
また他の某瞑想スレには長文・顔文字を使った半コテの方がいらっしゃいますが
このスレと考えが違いますので絶対に書き込まないで下さい。
また質問に対して頓珍漢で見当違いな答えなどもされると迷惑ですのでお帰りください。
571: 2022/10/26(水)17:39 ID:GB1vqrq5.net(1) AAS
瞑想を教えてくれって言われたら無料で教える?
教えることを商売にしてる人間もいるしなぁ
572: 2022/12/04(日)10:00 ID:SVys/CqE.net(1) AAS
2ちゃんに有益な瞑想情報はない
573: 2022/12/08(木)14:48 ID:whVEKmvz.net(1) AAS
瞑想スレがない
瞑想をやってると大きな気付きがある気がする
人生の悟り。瞑想との因果は不明だが
自然瞑想もあるしな
574: 2022/12/15(木)00:16 ID:81c5Dgku.net(1/2) AAS
意味がない
575: 2022/12/15(木)00:16 ID:81c5Dgku.net(2/2) AAS
意味がない
576: 2022/12/25(日)00:19 ID:FGfHcE7+.net(1) AAS
瞑想検討スレを新たに立てようか?
577: 2023/08/07(月)08:41 ID:WmDT9ffJ.net(1) AAS
宝彩という人物は、干からびた嫌らしい爺さんらしく、手出し無用！
本当におかしいよ！
578: 2023/08/22(火)00:43 ID:FUct+2hL.net(1) AAS
>>570
衣食住の欠乏を嘆いているレベルでは、まだまだわかっていないと言うしかない。笑
579: 2023/09/11(月)08:36 ID:MYB9TiAe.net(1) AAS
なんかお腹すいたな〜。
580: 2023/09/19(火)16:21 AAS
拉致ガーだの個人の尊厳や人権の意義だの都合のいい昔話ほざいてる松野博一は朝鮮人大勢殺害した過去についても触れろよ
大量破壊兵器クソ航空機による強盜殺人という重大な人権侵害もス儿ー．税金て゛地球破壊支援、世界最惡の脱炭素拒否テ□国家に送られる
化石賞連続受賞して世界中から非難されていながら力による一方的な現状変更によって滑走路にクソ航空機にと倍増
閑静な住宅地から都心まで数珠つなぎで鉄道の3０倍以上もの莫大な温室効果ガスまき散らして騒音まみれ，静音が生命線の知的産業壞滅
子供の学習環境破壞、気候変動させて海水温上昇させてかつてない量の水蒸気を日本列島に供給させて土砂崩れ，洪水、暴風、熱中症にと
住民の生命と財産を徹底的に破壊することで私腹を肥やす世界最悪のマッチポンプ殺人テロ組織公明党天下り犯罪集団国土破壊省齊藤鉄夫
とともに好き放題破壊と殺戮を繰り返して隣國挑発して原爆落とした世界最悪ならず者国家まで崇拝して白々しい軍拡増税
物事の本質を理解できない子供洗腦して兵隊にして私腹を肥やそうというテ口組織に乗っ取られた日本で孑なんか産むのは相当の盆暗だけ
(羽田)ttрs：//www.call４.jp/info.phｐ?Typｅ〓items&id=I00０006２ , 外部ﾘﾝｸ:haneda-projｅсt.jimdofree.ｃom/
(成田)外部ﾘﾝｸ:n-souonhigaisosｙoudan.amebaownd.ｃom/
省1
581: 2023/09/14(木)11:03 ID:HnMU9tmz.net(1) AAS
やったー、最高の日が来たよ！
582: 2023/10/05(木)02:22 ID:JwEUVKpZ.net(1) AAS
雑念の棚上げしかたがイマイチわからない
雑念湧いてきたら「またあとで」と棚上げするとのことだけど
マントラいったん止めて脳内で「またあとで」と言えば言えばいいわけ？
それからマントラ再開でいいのかな？
雑念打ち消すようにマントラに戻るとすぐ同じような雑念が来てしまう
583(1): 2023/10/06(金)12:40 ID:oezxAfuC.net(1) AAS
オーンナーム・・・とやっているときは鼻呼吸でやって
雑念に気づいて棚上げするときは、雑念を無理に否定せず
雑念を（物ではないので見えないが）見つめて、この時は口で軽くフーッと雑念を吹き払うに吐く
必要なら2回か3回
こうやっているけど
指導受けたことないのでこれは良いのかは不明
584: 2023/10/06(金)17:34 ID:gw/bXcKy.net(1) AAS
自己啓発板にはこのスレの他にヴィパッサナー瞑想のスレがあるけど
宝彩さんややヴィパッサナーに限定しない瞑想スレがあったらいいなという気がしないでもないけど
スレがないということは需要がないということなのでしょうね
585: 2023/10/13(金)19:23 ID:CYdHufg8.net(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:i.imgur.com
586: 2023/10/15(日)22:40 ID:iX8AC+1W.net(1) AAS
ちょっと聞いてみな、面白いこと思いついたで
587: 2023/10/18(水)23:56 ID:T9bOTSeq.net(1) AAS
うふふ、これは嬉しいわ！
588: 2023/10/19(木)16:20 ID:ENCBiEpM.net(1) AAS
２ヵ月ぐらい続けているが棚上げしても棚上げしても一向に雑念減らず凪のような状態にほど遠いうえに
何か随分と前の過去の怒りが噴出してきてどうしようもない
瞑想始めた頃はなかなか瞑想に入り込めないだけだったんだけどなあ
今瞑想してるわけじゃなく５ちゃんやってるだけだけど、腹のあたりが怒りでムカムカしてる
瞑想自体をいったん棚上げして岡田式静座法とかで発散した方がいいのか
589: 583 2023/11/01(水)07:52 ID:FVBkIQFI.net(1) AAS
イライラしつつ続けていたら段々雑念は減ってきたかな
でも今度は体の方の不快感が気になってきて困る
オーンナーム〜と呼吸しつつ姿勢正しているとお腹が少しツッパリ感があり
そちらへ意識が行ってしまう
590: 10/17(木)08:43 AAS
閣内では人の命より拝金の象徴的表現"処理水"て゛はなく"汚染水"と言ってることが明らかになってクソシナちょっひ゜り安心
た゛が世界最惡の脱炭素拒否テロ国家に送られる化石賞4連続受賞して世界中から非難されなか゛ら憲法13条25条29条と公然と無視して
力による一方的な現状変更によってクソ航空機倍増．閑静な住宅地から都心まで数珠つなぎで鉄道の30倍以上もの莫大な温室効果カ゛ス
まき散らして騒音まみれ、静音か゛生命線の知的産業壊滅させて気候変動させて海水温上昇させてかつてない量の水蒸気発生させて土砂崩れ
洪水、暴風、熱中症にと災害連発、天下り犯罪テロリストクソ航空関係者と共謀して住民の生命と財産を強奪して私腹を肥やし続ける
世界最悪のテロ國家日本の資金源は潰さないとな．白々しく隣国挑発して軍事予算倍増、ポンコツマイナンバー強要による個人情報集約も
徴兵徴発が目的だし少子化対策だの教員負担軽減だの航空騷音て゛勉強妨害してアホな子量産してるのも侵略用兵隊確保が目的
戦前の日本も大東亜共栄圏を名目に侵略してたがプーチンに憧れる岸田異次元増税覇権主義文雄の正体に気づこう!
(ref.) Тtps:/／www.Сall4.jＰ/info.php?tУpe=items&id〓I0０00062
ｔtΡs:／/haneda-project.jimdofree.com/ , ttps:/／flight-rouтｅ.com/
省1
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