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☆★★不眠症／睡眠障害★★★Part57 (1002ﾚｽ)
☆★★不眠症／睡眠障害★★★Part57 http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/
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372: 優しい名無しさん [sage] 2014/02/23(日) 08:03:25.64 ID:HJ7xlPxD.net >>371 羨ましいです http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/372
373: 優しい名無しさん [sage] 2014/02/23(日) 09:07:03.89 ID:CfJvMUrw.net >>372 えと.. こっちは困ってるのだけど... 天然ちゃんなのかな(´・ω・｀) http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/373
374: 優しい名無しさん [] 2014/02/23(日) 14:01:42.46 ID:o/PSwVe8.net ハルとアモ離脱症状出ないか？ 理論上は毎日離脱してるわけだけど 最近夜に眠気とイライラが混じったおかしな状態になる そのままでは眠れないし、アモバン飲んだら収まって眠れる デパス１ミリでもある程度収まる これ離脱症状だよね？起きてから12時間後位から始まる http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/374
375: 優しい名無しさん [sage] 2014/02/23(日) 16:57:44.51 ID:HJ7xlPxD.net >>373 ごめんなさい それだけ眠れることがつい羨ましくなりました 申し訳ございませんでした http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/375
376: 優しい名無しさん [sage] 2014/02/23(日) 18:42:15.27 ID:CfJvMUrw.net >>375 いやいや何も謝ることないですよ 睡眠時間が常に５時間未満ってことなんですよね(´・ω・｀)？短時間が続くの辛いですね http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/376
377: 優しい名無しさん [sage] 2014/02/23(日) 19:08:02.74 ID:HJ7xlPxD.net >>376 はいそうです お気遣いありがとうございます みなさんの不眠が少しでも改善されますように http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/377
378: 優しい名無しさん [sage] 2014/02/23(日) 22:54:00.58 ID:LPjPhEY2.net お前ら寝れないんだって？かわいそうだな 俺今日すっげー気分良いまま寝てくるｗ おやすみちゃん http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/378
379: 優しい名無しさん [sage] 2014/02/23(日) 23:59:04.29 ID:CfJvMUrw.net はぁ.. うっかり変な時間に寝てしまった これ朝まで起きてるルート行きだぁ まーいいや http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/379
380: 優しい名無しさん [sage] 2014/02/24(月) 00:06:31.63 ID:YuQ1ZoGX.net 睡眠 14:35 - 21:25 [6h50m] http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/380
381: 優しい名無しさん [sage] 2014/02/24(月) 02:38:27.90 ID:q2MIViPB.net 不眠に下痢のダブルパンチ…辛過ぎる 眠剤も下痢止めも効かない… 汚い話で申し訳ない http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/381
382: 優しい名無しさん [sage] 2014/02/24(月) 15:52:55.30 ID:HIDbyM2I.net >>381 イキテマスかー(´・ω・｀)？ もう嫌だ 寝られる日とそうじゃない日の差が激しいのなんの ハードモードすぎるよっ! 今日こそ寝るんだ...寝るんだよぉ〜(壊 http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/382
383: 381 [sage] 2014/02/24(月) 18:42:47.90 ID:q2MIViPB.net >>382 ありがとー 何とか生きてます。 午後から病院行ってきたら過敏性腸症候群だってさ… 薬漬けやw http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/383
384: 優しい名無しさん [sage] 2014/02/24(月) 22:41:13.95 ID:nl0UtCTE.net 馴れ合ってんじゃねーよ http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/384
385: 優しい名無しさん [sage] 2014/02/24(月) 23:12:22.33 ID:6gvQhw5V.net また上階のボンボンが奇声発っしながら騒いでやがって眠れない。 噂通りクスリ（とぶ方の）やってるんじゃないかと思う。 http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/385
386: 優しい名無しさん [sage] 2014/02/25(火) 00:29:02.93 ID:Hj1TBG/9.net 睡眠 16:05 - 22:05 [6h00m] http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/386
387: 優しい名無しさん [sage] 2014/02/25(火) 01:11:24.12 ID:vjeWe3In.net 今夜はちゃんと眠れますように http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/387
388: 優しい名無しさん [sage] 2014/02/25(火) 06:56:32.14 ID:InFi3+Jw.net 仕事辞めたし金はあるしストレスほぼ皆無になったはずなのに不眠症酷くなるばかり〜 家事もやって一応気まぐれに外出てるんだけどなあ〜 寝る３時間前にジムにでも行って運動するっきゃないかなあ〜 寝れないからついつい食べちゃう そんで脂肪がヤバくなってきた気がする http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/388
389: 優しい名無しさん [sage] 2014/02/25(火) 09:12:57.42 ID:BAvnQrP0.net 早朝覚醒で深夜12時に寝ても早朝4時には目が醒めてしまう 昼間眠くはならないんだけど、朝血圧が上がりすぎる もうちょっと寝ないと・・・ デパスとロヒプノールを飲んでいるけど、薬に頼らないいい方法はないですかねぇ ホットミルクとかはなしで（太る） http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/389
390: 優しい名無しさん [sage] 2014/02/25(火) 12:15:22.57 ID:NZ+28lKn.net >>388 漠然とした不安があるんじゃない？ 運動は早朝・昼間やるほうがいいと思いますよ。 http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/390
391: 優しい名無しさん [sage] 2014/02/25(火) 16:40:22.26 ID:InFi3+Jw.net >>388 レスありがとうございます やっぱりそれが一番ですよね.. でも出来ない 太陽が大嫌いだから 朝昼は買い物頼まれる以外極力出ないんです。 やってた仕事も夜で太陽が出る前に帰って。 不安はあるけど、アルコールとデパスでなんとかはなってます(´・ω・｀) ただ睡眠がどうしても上手くいかない。銀春とロヒもラムネ化しつつある 辛い辛い辛い〜 http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1386819105/391
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