[過去ﾛｸﾞ] ☆★★不眠症／睡眠障害★★★Part57 (1002ﾚｽ)
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35: 2013/12/20(金)15:54 ID:twwm3fax.net(1/2) AAS
私は睡眠で困っています
医者のアドバイスは聞きません
そして睡眠で困っています
まで読んだ
36: 2013/12/20(金)15:56 ID:twwm3fax.net(2/2) AAS
まあどっちをとるかじゃね？
疲れはてて藁にもすがる思いなら自然と医者のアドバイスに従うし
疲労困憊してもいいから今の生活スタイルは崩したくないってんならそうすりゃいい話だし
37(1): 2013/12/21(土)03:01 ID:Dz+XRryx.net(1) AAS
寝て目覚めたくない
38: 2013/12/21(土)20:58 ID:t06HpcMu.net(1) AAS
>>37
それはただの現実逃避で、不眠症ではない。
39(1): 2013/12/21(土)23:43 ID:u7EBjhz/.net(1) AAS
浅い眠りと夢の狭間で耳の奥が迫ってきます。新幹線とか乗ったらなるやつです。
あくびの時のような。あれがゴーってなって耳の奥が段々強く圧迫されます。あり得ない位押されます。
そのまま気にせず眠ってみようと心掛けても耳が限界を迎えて、はっきり覚醒するまで繰り返してしまいます。
前は悪夢の予兆でした。最近なってなかったのですがこの間昼寝したとき久しぶりになりました。
この症状わかる人いますか？覚醒せずに我慢したら耳潰れますかね？
40(1): 2013/12/22(日)12:39 ID:BojpfXFc.net(1) AAS
質問です。
土日は彼と同じベッドで寝ているのですが、自分の唸り声で何度も起きます。しかし朝はすっきり目覚めます。一方平日は1人でぐっすり朝まで一度も起きず眠れますが寝起きがあまり良くありません。身体が動かないくらいきついです。どちらの方が睡眠の質はよいのでしょうか‥
41(1): 2013/12/22(日)21:58 ID:kVr7TIVc.net(1) AAS
>>39
正しい仏法の信心をして治そう
日蓮正宗の信仰をすると、どのような利益があるのか
外部ﾘﾝｸ[html]:homepage3.nifty.com
42: 2013/12/23(月)00:17 ID:gLuQ9OtB.net(1) AAS
>>40
このスレ的に睡眠の質は、昼間にどのくらい影響があるかによるからなんともいえない
彼氏と365日一緒に寝てても１人で寝てるのと何らかわりなあなら気にすることないんじゃない
43: 2013/12/23(月)00:39 ID:6ARX+jzQ.net(1) AAS
睡眠薬切れてるから今の時間帯が怖すぎる
息が苦しい
44: 2013/12/23(月)10:58 ID:X88Eiq6A.net(1) AAS
>>41
宗教の勧誘はよそでおながいします
45(1): 2013/12/23(月)19:50 ID:f3LQU7Ly.net(1) AAS
睡眠薬で記憶失くすのを何回も繰り返して恐くなって、ここ数年はレボトミンで寝てるんだけど睡眠薬の方が睡眠リズムコントロールしやすそう
睡眠薬を飲んでも寝付けなくて(寝る体制には入る)記憶失くすのは脳が弱いのかな、お酒でもすぐ記憶失くすからもう飲んでない
日常的な記憶力は普通です
46(1): 2013/12/24(火)00:19 ID:xw7SnHX3.net(1) AAS
今飲んでるレボトミンで困ってないなら変える必要ないのでは？
47(1): 2013/12/24(火)12:24 ID:ADX/+mzI.net(1) AAS
>>45
レボトミン何ミリ飲んでるの？
48: 2013/12/24(火)14:06 ID:BqV6NsBx.net(1) AAS
>>46
レボトミンだと血圧が下がり過ぎてるって新しい医者に注意されたんだ。
>>47
5㍉です。
49: 2013/12/26(木)04:59 ID:KDg4QWSL.net(1) AAS
シュークリーム事件で有名になったブロチゾラム（レンドルミン）て
そんなに効くの？ハルシオンやロヒプノールよりも？
50: 2013/12/26(木)10:57 ID:i/hfITFU.net(1) AAS
そりゃ～飲んだことない健常者が飲めばやばいくらい効くだろｗ
51: 2013/12/26(木)21:22 ID://SsgS4u.net(1) AAS
レンドルミンはリスミーの次に強くない眠剤でしょう？
52: 2013/12/28(土)04:03 ID:CGPC27ba.net(1) AAS
レンドルミン、飲みはじめはすごく効いた。すぐ効かなくなったけど。
健常者がいきなり飲めばそりゃあ…ね。
53: 2013/12/28(土)05:15 ID:0vHvZu2o.net(1) AAS
ﾛﾋﾌﾟﾉｰﾙ…ｾﾊﾟｿﾞﾝ…ﾋﾙﾅﾐﾝ一時はｾﾊﾟｿﾞﾝだけで…ﾛﾋﾌﾟﾉｰﾙ追加で…ﾋﾙﾅﾐﾝ追加で…即眠れていたのに…
最近は即寝付けないだけじゃなく、短眠、睡眠リズム障害、やっと眠れたと思ったらやたら長く寝過ぎ結局また不眠と睡眠リズム障害
起きてる時間もほとんど横になりながら携帯サイト依存…せめて携帯止めて寝込んでも不安な事ばかり頭に浮かぶ…嫌だ
54: 2013/12/29(日)04:22 ID:8x5CCWjU.net(1) AAS
今日も昨日７～8時にやっと眠れ16時に目覚めてから怠く安定剤服用したが、悩み事や不安感とキツい怠さでしばらく寝込んでたが、眠れないから起きてたらバラエティースポーツ特番見てたら久々？に元気回復したし
軽い運動チョイ出来たし
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