[過去ﾛｸﾞ] ☆★★不眠症／睡眠障害★★★Part57 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
44: 2013/12/23(月)10:58 ID:X88Eiq6A.net(1) AAS
>>41
宗教の勧誘はよそでおながいします
45(1): 2013/12/23(月)19:50 ID:f3LQU7Ly.net(1) AAS
睡眠薬で記憶失くすのを何回も繰り返して恐くなって、ここ数年はレボトミンで寝てるんだけど睡眠薬の方が睡眠リズムコントロールしやすそう
睡眠薬を飲んでも寝付けなくて(寝る体制には入る)記憶失くすのは脳が弱いのかな、お酒でもすぐ記憶失くすからもう飲んでない
日常的な記憶力は普通です
46(1): 2013/12/24(火)00:19 ID:xw7SnHX3.net(1) AAS
今飲んでるレボトミンで困ってないなら変える必要ないのでは？
47(1): 2013/12/24(火)12:24 ID:ADX/+mzI.net(1) AAS
>>45
レボトミン何ミリ飲んでるの？
48: 2013/12/24(火)14:06 ID:BqV6NsBx.net(1) AAS
>>46
レボトミンだと血圧が下がり過ぎてるって新しい医者に注意されたんだ。
>>47
5㍉です。
49: 2013/12/26(木)04:59 ID:KDg4QWSL.net(1) AAS
シュークリーム事件で有名になったブロチゾラム（レンドルミン）て
そんなに効くの？ハルシオンやロヒプノールよりも？
50: 2013/12/26(木)10:57 ID:i/hfITFU.net(1) AAS
そりゃ～飲んだことない健常者が飲めばやばいくらい効くだろｗ
51: 2013/12/26(木)21:22 ID://SsgS4u.net(1) AAS
レンドルミンはリスミーの次に強くない眠剤でしょう？
52: 2013/12/28(土)04:03 ID:CGPC27ba.net(1) AAS
レンドルミン、飲みはじめはすごく効いた。すぐ効かなくなったけど。
健常者がいきなり飲めばそりゃあ…ね。
53: 2013/12/28(土)05:15 ID:0vHvZu2o.net(1) AAS
ﾛﾋﾌﾟﾉｰﾙ…ｾﾊﾟｿﾞﾝ…ﾋﾙﾅﾐﾝ一時はｾﾊﾟｿﾞﾝだけで…ﾛﾋﾌﾟﾉｰﾙ追加で…ﾋﾙﾅﾐﾝ追加で…即眠れていたのに…
最近は即寝付けないだけじゃなく、短眠、睡眠リズム障害、やっと眠れたと思ったらやたら長く寝過ぎ結局また不眠と睡眠リズム障害
起きてる時間もほとんど横になりながら携帯サイト依存…せめて携帯止めて寝込んでも不安な事ばかり頭に浮かぶ…嫌だ
54: 2013/12/29(日)04:22 ID:8x5CCWjU.net(1) AAS
今日も昨日７～8時にやっと眠れ16時に目覚めてから怠く安定剤服用したが、悩み事や不安感とキツい怠さでしばらく寝込んでたが、眠れないから起きてたらバラエティースポーツ特番見てたら久々？に元気回復したし
軽い運動チョイ出来たし
55: 2013/12/29(日)09:02 ID:7b7BwIkz.net(1) AAS
意外と目薬が効いた
ずっとパソコンやってるから目が疲れて眠れてなかったんだな
56(1): 2013/12/29(日)12:41 ID:4t8ynuP/.net(1/2) AAS
皆様に質問があります
現在、自分は睡眠は出来ますが
眠りが浅く1～2時間に一回起きてしまいます
そして朝までの7～6時間の間に3回ぐらい目が覚めてしまいます
これってやはり睡眠障害なんですか？
今のところ、別の理由で内科に受信していて
肩こりのクスリで「デパス0.5㍉」ほど処方してもらってます
57: 2013/12/29(日)12:47 ID:/zYm6ONL.net(1) AAS
>>56
そういう質問はここではもう何度も何度も出ているのだけど・・・
睡眠障害かどうかの判断基準は、睡眠時間や中途覚醒の回数ではない。
「日中の生活に支障が出ているかどうか」が基準。
つまり３時間しか眠れてなかろうが、毎晩５回目が覚めようが、
朝ちゃんと起きて出勤できて、仕事（学校）がちゃんとこなせれば睡眠障害ではない。
逆に毎晩きっちり７時間眠ってても、日中眠たくてぼんやりして集中力に欠けるなら睡眠障害。
58: 2013/12/29(日)13:16 ID:4t8ynuP/.net(2/2) AAS
わかりました
返答ありがとう御座います
59: 2013/12/30(月)07:05 ID:wYUYT9jy.net(1) AAS
夢ばかりみる浅い眠りから目覚めたあと眠れない
もう朝じゃん…
60: 2014/01/01(水)00:18 ID:kO4ppHpT.net(1) AAS
年が明けちゃった
今年こそは熟眠できますように
61: 2014/01/01(水)01:24 ID:L7mNB2pB.net(1) AAS
AA省
62(1): 2014/01/02(木)21:06 ID:VHqwG0uD.net(1) AAS
今年も不眠に悩まされるのか
63(1): 2014/01/02(木)21:16 ID:69NmopG/.net(1) AAS
>>62
一緒に治していこう
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 939 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.011s