[過去ﾛｸﾞ] ☆★★不眠症／睡眠障害★★★Part57 (1002ﾚｽ)
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809(1): 2014/04/07(月)21:30 ID:Ep/3sOsd.net(4/6) AAS
>>807
なんでお前ここにいるの？
お前の言ってること100％実行できてりゃこんなスレにいるわけがない
810(2): 2014/04/07(月)21:37 ID:nHuzIHRV.net(3/4) AAS
>>809
なんで「目を閉じてじっとしてる」だけのことができないの？
811(1): 2014/04/07(月)21:40 ID:Ep/3sOsd.net(5/6) AAS
>>802のことが実行できていれば睡眠障害などという問題はお前にはないはずなのに、なんでここにいるんだって訊いてるんだろが馬鹿が
812: 2014/04/07(月)21:46 ID:Ep/3sOsd.net(6/6) AAS
馬鹿に賢人の言葉を教えておこう
「100％正しい忠告はまず役に立たない」
河合隼雄の言葉だ
よくかみしめておけ
813: 2014/04/07(月)21:57 ID:nHuzIHRV.net(4/4) AAS
>>811
実行しても睡眠薬に頼らないと眠れないからだよ。
↑これを「なんだじっとしてても意味ないじゃん」とか受け取ったらバカだよ？
実行しなかったら今働けてないからね。
814: 2014/04/07(月)22:00 ID:if6E/ZsO.net(2/2) AAS
>>810
だだ眠れないだけなら、多分じっとしてられるんだろうけど
だいたい、睡眠障害がある人は、鬱や人格障害等抱えてる人も多いし、それが不眠を起こしてる場合もある
こういう場合、途中覚醒した時に色々過去の事や不安材料が想起されるもんだよ
だから、一旦布団から外れた方が気持ちが抑えられる場合もある
一概に、なぜできないなんて言うのは、自分が出来る事を他人が出来ない事を責めてるようで
よい助言とは思えない
815(1): 2014/04/07(月)22:27 ID:+yRVzdfa.net(2/2) AAS
>>810
何故出来るの？どうやったら出来るの？
816: 2014/04/07(月)23:11 ID:h7Hq+nCQ.net(2/2) AAS
羊数えてくれるＣＤ聞けば眠れるかもよ
外部ﾘﾝｸ[html]:www.honeybee-cd.com
817: 2014/04/09(水)03:07 ID:vQSShPre.net(1) AAS
眠れない
818: 2014/04/09(水)03:28 ID:9Ja1TBKP.net(1) AAS
同じく
明日は早起きなのに
819: 2014/04/09(水)03:46 ID:zXY9hwJs.net(1) AAS
スポーツしなければならないのにこのままでは倒れてしまう
820(1): 2014/04/09(水)05:41 ID:VbU+VvU7.net(1) AAS
マイスリー・リスパ・ロゼレム飲んで22時頃寝たけど、1時には起きて
半分起きて寝て、という状態で朝。
現実の嫌がらせが夢にまで出てきてて疲れる。
821(2): 2014/04/09(水)15:31 ID:oyWFTxth.net(1) AAS
タバコの吸いすぎなんかなまったく寝れない
822: 2014/04/09(水)15:33 ID:PRXPGH2m.net(1/2) AAS
>>821
だったら煙草やめれば？
823: 2014/04/09(水)16:07 ID:7xez3vKm.net(1) AAS
寝る前に煙草吸うと余計に寝れなくなるみたいよ
824(2): 2014/04/09(水)19:46 ID:PRXPGH2m.net(2/2) AAS
>>815
仕事に必要なことだと思えばできるよ。
睡眠をとらなくちゃならないのに
ネットだのケータイだのいじって夜更かしするなんて
仕事に対する責任感が無いんじゃ？もしくは治す気がないとか。
825: 2014/04/09(水)20:26 ID:8IMpx1mu.net(1) AAS
ネタに
826: 2014/04/09(水)23:32 ID:G8QhGtC0.net(1) AAS
>>821寝れないとイライラして余計に吸ったりしてしまう…
827(1): 2014/04/09(水)23:54 ID:stOrl0Xg.net(1) AAS
>>824
布団に入ったまま何もせずに数時間眠れないなんてことがざらにあるよ。
828: 2014/04/10(木)00:16 ID:KFniAbyt.net(1/2) AAS
眠気自体はあるの？
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