☆★★不眠症／睡眠障害★★★Part57

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321: 2014/02/17(月)10:17 ID:0a3z+pX8.net(1) AAS
>>320
ゆったりのんびりお風呂に入ってみるとかはどうかな
寝る前にホットミルクを飲んでみるとか
後は内科に行って相談してみるとか
薬は最小限でね