☆★★不眠症／睡眠障害★★★Part57

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20(1): 2013/12/17(火)15:56 ID:t1JpoVEa.net(1/2) AAS
1時間に1度起きるのは不眠ですか？
起きても眠れるんですが…

22(1): 2013/12/17(火)17:09 ID:t1JpoVEa.net(2/2) AAS
なるほど！
では今のところ昼間は眠くならないので不眠には当てはまらないんですね

ではもう少し長く眠るにはどうしたらいいでしょう？やはりマイスリーとか睡眠剤でしょうか？