[過去ログ] ☆★★不眠症/睡眠障害★★★Part57 (1002レス)
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525
(1): 2014/03/11(火)02:30 ID:2ECtEsVh.net(1/2) AAS
>>524
睡眠リズムに働きかける薬としてはロゼレムや認可はされていないが個人輸入で手に入るメラトニンがあり
非薬物療法として光療法がある

ロゼレム/メラトニンを使って睡眠相を前進させるには寝る前ではなく早めの服用が必要だが
使い方を熟知している医者は多くない。眠気が翌日昼間に残遺する場合は錠剤を減量すること
533
(1): [age] 2014/03/11(火)20:35 ID:+Kh34r5k.net(1/2) AAS
>>525
横からすみません。
今、ロゼレムを睡眠薬と一緒に飲んでますが一応効いてます
ロゼレムを飲むタイミングは、いつが良いのかわかりますか?
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