[過去ログ] ☆★★不眠症/睡眠障害★★★Part57 (1002レス)
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937(1): 2014/04/24(木)22:52 ID:bZsSrS50.net(1/2) AAS
>>934
>不眠症を治す方法を教えてやる
>薬とアルコールとタバコを完全に断つこと(サプリ含む)。
飲んどらんわボケ
>それで駄目ならカフェイン系の飲み物も断つ。
飲んどらんわボケ
939: 2014/04/24(木)23:07 ID:LYA8Pw9C.net(2/2) AAS
>>936
睡眠障害を発症するだけなら原因はもっと多岐に渡る。
軽度のものはそもそも不眠症には当たらないと考えている
>>937
次は断食だな、外で3食とるようにして間食を完全に辞めること
ただし睡眠時無呼吸症候群などは想定してないからな、デブは知らん
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