[過去ﾛｸﾞ] ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その63 (1006ﾚｽ)
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42(1): 2015/08/05(水)13:14 ID:i46BUjFU.net(3/4) AAS
>>39
本当に人によると思うよ。
不安とストレスによって
脳が回復にまわれないんだよね。
減薬中も断薬中もいかに労って脳の回復を心がけるかが必要。
見えないもんだから難しくて怠けちゃいがちだけどこれはマジ大事
家にいる人は外に出て体を動かせ。
何かに集中して他の事を考えろ。って俺はいつも言う。
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